Saldžiai aštri plėšyta kiauliena


Kaip pasigaminti saldžiai aštrią plėšytą kiaulieną
Meniu:Vakarienė,
Laikas: 5 valandos 10 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8


Kiaulienos mentė įtrinama rudojo cukraus ir kajeno pipirų prieskonių mišiniu ir kelias valandas troškinama kolos sultinyje, kol suminkštėja ir subyra. Mėsą suplėšykite dviem šakutėmis, sumaišykite su padažu ir naudokite įvairiems patiekalams ir užkandžiams, pavyzdžiui, tako, sumuštiniams ar salotoms.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 534, bendras riebalų kiekis 37 G., sočiųjų riebalų 13 G., baltymai 36 G., angliavandeniai 13 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 145 mg natrio 843 mg cukrus 10 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1 kiaulienos mentė, sverianti 2,2–3 kg.
  • 0,5 puodelio šviesiai rudojo cukraus
  • 4 skiltelės česnako, susmulkintos
  • 1 valg. š. malto kumino
  • 1 valg. šaukštas druskos
  • 1,5 arb. šaukštelio kajeno pipirų
  • 2 svogūnai, stambiai supjaustyti
  • 2 puodeliai lengvai pasūdyto sultinio arba vandens
  • 1 valgomasis šaukštas kolos
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C. Nuplaukite ir nusausinkite kiaulienos mentę.
  • 2 veiksmas
  • Sumaišykite rudąjį cukrų, česnaką, kmynus, druską ir kajeno pipirus. Prieskonių mišiniu gausiai ir tolygiai įtrinkite kiaulienos mentę.
  • 3 žingsnis
  • Supjaustytą svogūną, sultinį ir kolą sudėkite į didelę kepimo skardą arba ketaus puodą. Į kepimo skardą sudėkite prieskoniais pagardintą kiaulieną ir kepkite 4–6 valandas, kas valandą tikrindami mėsą ir skysčio lygį.
  • 4 žingsnis
  • Kai kiauliena suminkštės tiek, kad byrės, susmulkinkite ją šakute ir sumaišykite su keptuvės sultimis.
  • 5 veiksmas
  • Patiekimo parinktys
    Šis receptas yra gana universalus, o kiauliena gali būti patiekiama įvairiais būdais, kad visi būtų patenkinti. Štai keli plėšytos kiaulienos patiekimo būdai..

    Salotos
    Ant skrudintų kukurūzų tortilijų sluoksniais sudėkite plėšytą kiaulieną su romaninėmis salotomis, šviežiomis kalendromis, pico de gallo pipirais, pinto pupelėmis, laimo skiltelėmis ir pomidorų padažu. Patiekite su kopūstų salotomis.

    Sumuštiniai
    Plėšytą kiaulieną dėkite ant skrudintų bulvių bandelių.

    Tako
    Paruoškite tako batonėlį su gvakamole, grietine, piko de galo sūriu, kalendra, laimo skiltelėmis, kotijos sūriu ir dar daugiau. Puikiai tinka neformaliam vakarėliui.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai