Apelsinų pieno kokteilis „Aušra“

Balsai: 1

Kaip pasigaminti apelsinų aušros pieno kokteilį

Laikas: 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8

Maistinė vertė vienai porcijai:

Kalorijos 137, bendras riebalų kiekis 2 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 3 G., angliavandeniai 27 G., pluoštas 0 G., cholesterolis 6 mg natrio 30 mg cukrus 24 G.

Šis nealkoholinis tropinio skonio punšas patiks visai šeimai. Jis gaminamas iš lygiomis dalimis pieno, apelsinų ir ananasų sulčių, o kiaušinio baltymo milteliai suteikia jam gardžios putos. Sumaišykite jį su dideliu kiekiu ledo ir mėgaukitės karštą vasaros dieną.

Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:

2 puodeliai apelsinų sulčių
2 valg. šaukštai ananasų sulčių
2 puodeliai nenugriebto pieno
0,5 puodelio cukraus pudros
2 valg. šaukštai sausų kiaušinių baltymų
2 arb. šaukšteliai vanilės ekstrakto
Ledas

Ingredientų pakeitimo pasiūlymai

Mes rekomenduojame

Receptai su panašiais ingredientais: Apelsinų sultys, Ananasų sultys, pienas, kiaušinių milteliai

Patiekalo gaminimas pagal receptą:

Sumaišykite apelsinų sultis, ananasų sultis, pieną, cukrų, kiaušinių baltymų miltelius ir vanilės ekstraktą trintuvu.
Užpildykite ledukais ir suplakite!

Kategorijos:

receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Maišytuvas / Vasaros patiekalai / Gaivieji gėrimai / Pieno kokteiliai, ledų gėrimai / Maisto tinklas – receptai / Karibų virtuvė

Receptų rinkiniai