Kepkite su ryžių makaronais ir kiaulienos kepsniais

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Kepimas greitoje ugnyje yra puikus būdas greitai paruošti gardų patiekalą, o koks yra raktas į sėkmingą kepimą greitoje ugnyje? Paruošimas! Visus ingredientus reikia paruošti iš anksto ir padėti juos šalia viryklės, kad nereikėtų niekuo kitu rūpintis. Tada galite būti tikri, kad kiekvienas ingredientas bus tobulai iškepęs.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 600, bendras riebalų kiekis 26 G., sočiųjų riebalų 6 G., baltymai 37 G., angliavandeniai 56 G., pluoštas 4 G., cholesterolis 85 mg natrio 1322 m. mg cukrus 3 G.
Kalorijos 600, bendras riebalų kiekis 26 G., sočiųjų riebalų 6 G., baltymai 37 G., angliavandeniai 56 G., pluoštas 4 G., cholesterolis 85 mg natrio 1322 m. mg cukrus 3 G.
Sudedamosios dalys:
- 220 g plonų ryžių makaronų
- 3 šaukštai augalinio aliejaus
- 8 ploni, natūralūs kiaulienos kepsniai be kaulų (0,5 cm storio; iš viso apie 600 g)
- 1/4 puodelio sojų padažo
- 2 valg. š. sambal-olek + papildomai patiekimui
- 5 cm imbiero šaknies, nuluptos ir supjaustytos juostelėmis
- 4 plonai supjaustyti žalieji svogūnai (atskirti tamsiąją dalį nuo šviesiosios)
- 110 g plonai supjaustytų šitake grybų
- 2 mažos morkos, plonai supjaustytos įstrižai
- 110 g cukrinių žirnelių, perpjautų išilgai pusiau
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
kiaulienos nugarinė, ryžių makaronai, šitake grybai, morka, žirniai, sambalas olekas, imbiero šaknis, žali svogūnai
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Išvirkite makaronus pagal instrukcijas ant pakuotės. Nusausinkite ir atidėkite. Tuo tarpu kepimo skardą ištepkite 1 šaukštu augalinio aliejaus. Kiaulienos kepsnius gausiai pagardinkite druska ir juodaisiais pipirais ir tolygiai išdėliokite ant kepimo skardos. Mažame dubenyje sumaišykite sojų padažą ir sambal oelek. 2 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki grilio. Didelėje nepridegančioje keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies įkaitinkite likusius 2 šaukštus augalinio aliejaus, sudėkite imbierą ir baltąją bei šviesiai žaliąją laiškinių česnakų dalis. Sudėkite grybus ir kepkite, maišydami, kol beveik suminkštės, apie 5 minutes. Sudėkite morkas ir žirnelius; kepkite, kol suminkštės, apie 4 minutes. Sudėkite makaronus ir sambal padažą ir kepkite, maišydami, kol makaronai įkais ir gerai pasidengs padažu, apie 2 minutes. 3 žingsnis
- Kepkite kiaulienos kepsnius ant grotelių, kol gražiai apskrus, po 3–4 minutes iš kiekvienos pusės. Makaronus padalinkite į dubenėlius. Ant viršaus uždėkite kiaulienos, pabarstykite laiškiniais svogūnais ir apšlakstykite sambal oelek.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Kepkite orkaitėje ant grotelių / Vakarienė / Pagrindiniai patiekalai / Mėsa / Daržovės ir grybai / / / Maisto tinklas – receptaiPanašūs receptai
Kepta su Sičuano jautiena
Geriausi ryžių makaronų receptai
Paprastas kepimo padažas
Klasikiniai pupelių daigai keptuvėje
Saldžiarūgštis kepsnys su krevetėmis
Kepkite su daržovėmis apelsinų padaže
Kepkite su grybais imbieriniame padaže
Kepkite su kiauliena, imbieru ir baklažanais
Ryžių makaronai su keptomis daržovėmis ir vištiena
Saldžiųjų paprikų ir brokolių kepsnys su žemės riešutais
Aštrios krevetės, keptos su makaronais
Kepkite su kalmarais, paprikomis ir agurkais
Tofu karis su ryžių makaronais
Bok Choy kepsnys su imbieru ir česnaku
Kepkite su vištiena, daržovėmis ir udon makaronais
Kiniškų kopūstų kepsnys
Kepkite su kopūstais ir vištiena
Brokolių stiebų kepsnys
Briuselio kopūstų kepsnys
Brokolių ir anakardžių kepsnys
Brokolių ir žaliųjų žirnelių kepsnys
Pomidorų ir Shishito Pepper Stir-Fry
Vištienos kepsnys su ramen makaronais
Pad Thai (kepti ryžių makaronai)
Vietnamietiškos daržovių salotos su ryžių makaronais
Žaliųjų pupelių kepsnys su paprika
Kepta teriyaki lašiša
Šiltos salotos su ryžių makaronais
Kepkite su vištiena, daržovėmis, stikliniais makaronais ir
Kepkite su kiauliena ir ryžių makaronais
Kepkite su baklažanais ir vynuoginiais pomidorais
Kepkite su šitake grybais, žirneliais ir tofu
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






