Kiniški lotoso ryžiai

Sudėtingumas: vidutinis
Porcijos: 8
Šis ypatingoms progoms skirtas patiekalas sujungia du populiarius dim sum užkandžius: lipnius ryžius, troškintus lotoso lape, ir lipnius ryžius su kiniška dešra. Džiovintų kiniškų dešrų ir džiovintų lotoso lapų galima įsigyti Azijos turguose arba internetu.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 376, bendras riebalų kiekis 9 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 8 G., angliavandeniai 65 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 7 mg natrio 328 mg cukrus 1 G.
Kalorijos 376, bendras riebalų kiekis 9 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 8 G., angliavandeniai 65 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 7 mg natrio 328 mg cukrus 1 G.
Sudedamosios dalys:
- 3 puodeliai suši ryžių
- 1 didelis džiovintas lotoso lapas
- 8 džiovintų šitake grybų
- 3 valg. šaukštai žemės riešutų sviesto
- 3 sausos kiniškos dešrelės, supjaustytos kubeliais
- 1 puodelis smulkintų žaliųjų svogūnų
- 3 šaukštai tarkuoto nulupto imbiero
- 1 puodelis kubeliais pjaustytų hikamų (apie pusę vidutinio hikamo)
- 3 šaukštai lengvai sūdyto sojų padažo
- 3 šaukštai Vorčesteršyro padažo
- 2 arb. šaukšteliai tamsaus sezamų aliejaus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Išvirkite ryžius pagal instrukcijas ant pakuotės. Išdėliokite juos ant kepimo skardos su krašteliais ir leiskite atvėsti. 2 veiksmas
- Lotoso lapą pamirkykite šiltame vandenyje keptuvėje, kol suminkštės, maždaug 1 valandą. Grybus dubenyje su 2 puodeliais šilto vandens pamirkykite, kol suminkštės, maždaug 30 minučių. Išimkite grybus, išsaugokite skystį dubenyje ir supjaustykite kubeliais; išimkite kotelius. 3 žingsnis
- Didelėje keptuvėje ant stiprios ugnies įkaitinkite žemės riešutų aliejų. Kepkite dešrą, nuolat maišydami, kol gražiai apskrus, apie 3 minutes. Sudėkite laiškinius svogūnus ir imbierą ir kepkite, nuolat maišydami, 30 sekundžių. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Sudėkite hikamą ir grybus ir kepkite, kol suminkštės, 2–3 minutes. Įpilkite grybų skysčio, sojų padažo ir Vorčesterio padažo; troškinkite ant silpnos ugnies, nuolat maišydami, kol skystis išgaruos, apie 4 minutes. 4 žingsnis
- Dideliame dubenyje sumaišykite ryžius, sezamų aliejų ir grybų bei dešrelių mišinį. Į mikrobangų krosnelei tinkamos pyrago formos vidurį įdėkite lotoso lapą. Į centrą šaukštu sudėkite ryžių mišinį ir tvirtai paspauskite. Sulenkite lapą, kad apgaubtumėte ryžius, ir pritvirtinkite dantų krapštukais. 5 veiksmas
- Lotoso lapą uždenkite drėgnu rankšluosčiu. Indą sandariai suvyniokite į maistinę plėvelę ir pašildykite mikrobangų krosnelėje apie 15 minučių. Išpakuokite ryžius ir patiekite.
Balsai: 2
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Pagrindiniai patiekalai / Grūdai, ankštiniai augalai / Mėsa / Daržovės ir grybai / Maisto tinklas – receptai / Kinų virtuvėPanašūs receptai
Plėšyta kiauliena: 24 geriausi receptai bet kokiai progai
70 kinų virtuvės receptų
Kiniško stiliaus kepta plekšnė
Lengvi lėtos viryklės receptai
Garuose virti kiniški kiaulienos šonkauliukai
16 geriausių agurkų salotų receptų
35 geriausi sumuštinių receptai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį
Sumuštų agurkų salotos
Pietūs darbui: 25 receptai
Kiniško stiliaus mėsos koldūnai šventiniam stalui
Dienos receptas: ką gaminti gegužę
Kiniška kiaulienos sriuba
Sveika vištienos ir snieginių žirnelių vakarienė
50 kiaušinių receptų
Kiniško stiliaus makaronai su troškinta jautiena
Upėtakis su kiniškomis morkomis ir burokėliais
Kiniško stiliaus kepta vištiena su grybais ir šonine
Garuose kepta ir kepta antis, kiniško stiliaus
Kiniško stiliaus kepta vištiena džiūvėsėliuose
Kiniško stiliaus kepti kiaulienos šonkauliukai
Vasaros vakarienės receptai
50 vištienos sparnelių receptų
Vasaros užkandžiai šventiniam stalui - receptai su
Kiniško stiliaus kepti baklažanai su kiauliena
Kiniško stiliaus kepti baklažanai
Kepta vištiena - 50 receptų
Vištiena su barbekiu padažu ir agurkų salotomis
Orkaitėje kepta lašiša su garstyčių glajumi
Kiniškos žaliųjų svogūnų kesadiljos
Kiniško stiliaus vištienos krūtinėlės ant salotų lapų
Kiniško stiliaus jautiena su brokoliais
Kiniškos vištienos salotos
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






