Kepsnys su bulvių salotomis rančos padaže

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Rančos padažas, pagamintas iš majonezo ir rūgpienio, prieskonių ir šviežių žolelių, suteikia šiam patiekalui sodrų skonį. Šiuo mišiniu aptepamas jautienos šoninės kepsnys prieš kepant ant grotelių, jis taip pat patiekiamas su bulvių salotomis su salierais ir pikantiškomis pipirnėmis. Norėdami sultingo, minkšto ir gardaus kepsnio, kepkite jį visą įkaitintoje keptuvėje, kol viduje bus vidutiniškai iškepęs, o išorėje – traškus. Prieš patiekdami, mėsą plonai supjaustykite skersai pluošto. Patiekite su bulvių salotomis ir pipirnėmis.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 440, bendras riebalų kiekis 21 G., sočiųjų riebalų 6 G., baltymai 39 G., angliavandeniai 23 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 71 mg natrio 616 mg cukrus - G.
Kalorijos 440, bendras riebalų kiekis 21 G., sočiųjų riebalų 6 G., baltymai 39 G., angliavandeniai 23 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 71 mg natrio 616 mg cukrus - G.
Sudedamosios dalys:
- 450 g raudonųjų bulvių, supjaustytų 2,5 cm kubeliais.
- 2 salierų stiebai, supjaustyti
- 1/4 puodelio mažai kalorijų turinčio majonezo
- 2 šaukštai Dižono garstyčių
- 1 valg. š. ypač tyro alyvuogių aliejaus + papildomai apšlakstymui
- 1/3 puodelio rūgpienio arba kefyro
- 2 arb. šaukšteliai Vorčesterio padažo
- 1 arbatinis šaukštelis paprikos
- 3 šaukštai smulkintų šviežių laiškinių česnakų
- 0,7 kg jautienos šoninės kepsnio, nuvalykite riebalų perteklių
- 1 ryšelis vandens kresų, nupjautais tvirtais stiebais
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
raudonos bulvės, bulvė, salieras, majonezas, Dižono garstyčios, rūgpienis, kefyras, Vorčesteršyro padažas, paprika, laiškiniai česnakai, jautiena, vandens kresas, rančos padažas
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Bulves sudėkite į vidutinio dydžio puodą ir užpilkite šaltu vandeniu. Pagardinkite druska. Užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies, kol išvirs, maždaug 15 minučių. Nusausinkite bulves ir nuplaukite šaltu vandeniu, kad atvėstų, tada sudėkite į didelį dubenį ir sudėkite salierą. 2 veiksmas
- Tuo tarpu dideliame dubenyje sumaišykite majonezą, garstyčias, alyvuogių aliejų, pasukas, Vorčesterio padažą, papriką ir laiškinius svogūnus. Ant viso kepsnio paviršiaus paskirstykite 3 šaukštus padažo. Sumaišykite 1/2 puodelio padažo su bulvėmis ir salierais; likusį padažą atidėkite į šalį. 3 žingsnis
- Didelėje ketaus keptuvėje tolygiai pabarstykite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir kaitinkite ant didelės ugnies 5 minutes. Apšlakstykite keptuvę trupučiu alyvuogių aliejaus (apie 1/4 arbatinio šaukštelio). Sudėkite kepsnį ir kepkite, kol gerai apskrus, 4–5 minutes. Sumažinkite ugnį iki vidutinės; apverskite kepsnį ir kepkite, kol gerai apskrus ir kita pusė, dar 4–5 minutes, jei norite vidutiniškai iškepti. Perkelkite mėsą ant pjaustymo lentelės ir leiskite pastovėti 5 minutes, tada supjaustykite plonais griežinėliais prieš plaušų kryptį. Sumaišykite pipirnes su likusiu padažu. Patiekite su kepsniu ir bulvėmis.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Sveika mityba / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Pagrindiniai patiekalai / Mėsa / Daržovės ir grybai / Salotos / Daržovių salotos / / Bulvių patiekalai / Bulvių salotos / Maisto tinklas – receptaiPanašūs receptai
Kiaušinių salotos su rančo padažu
Aštrus rančos padažas
Aštrūs keptos vištienos salotų suktinukai
Pavasarinės salotos su rančo padažu
Vištienos ir obuolių kopūstų salotos su rančo padažu
Sijono kepsnys su sūrio bulvių koše
Avokadų skrebutis su salotomis ir kubietiškais citrusiniais vaisiais
Karibų kepta kiauliena su bulvių salotomis
Jogurto rančos užtepėlė
Niujorko kepsnys su grybais vyno padaže ir
Šoninė kepsnys gočudžango padaže su salotomis
Makaronų salotos su rančo padažu
Bavette kepsnys
Sultinga duonos trupiniuose kepta menkė su bulvių salotomis
Keptas filė mignono kepsnys su vasaros salotomis
Citrinpipirių kepsnys su bulvėmis ir olandišku padažu
Salisbury kepsnys su bulvių koše
Keptas kepsnys su avinžirnių ir kalendros salotomis
Keptas kiaulienos kepsnys su paplotėliu ir salotomis
Keptas kepsnys su graikiškomis kukurūzų salotomis
Kepsnys su mėlynojo pelėsinio sūrio sviestu ir salotomis
Daržovių salotos su šviežiomis daržovėmis rančos padaže
Keptos jautienos karpačio su bulvių salotomis
Kalakutienos kepsnys su bulvių koše ir
Naminis rančos prieskonis
Šoninės kepsnys su rozmarinais ir rukola salotomis
Vištiena su šiltomis bulvių salotomis
Rančos padažas su vasabiais
Keptas jautienos kepsnys su perlinėmis kruopomis
Rančos velniški kiaušiniai
Jautienos šonkaulio kepsnys su rukolos salotomis
Jautienos šonkaulio kepsnys su pupelėmis ir kopūstais
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






