Juodųjų pupelių ir avokado kesadilja


Kaip pasigaminti juodųjų pupelių ir avokado kesadiljas
Virtuvė:Meksikietis,
Laikas: 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 1 kesadilja


Kesadilja yra meksikietiškas sumuštinis. Tradiciškai tai kvietinė arba kukurūzinė tortilija, įdaryta sūriu ir perlenkta per pusę. Kad kesadilja įgautų labiau Lotynų Amerikos skonį, įdarykite ją pupelėmis ir patiekite su tipiškais meksikietiškais padažais, tokiais kaip salsa ir gvakamolė, kurių receptai kilę iš senovės actekų ir majų.

Didesnei grupei pagaminkite kesadilją uždaro pyrago pavidalu ir supjaustykite porcijomis.


Sudedamosios dalys:

  • 2 kvietinės tortilijos
  • 600 g konservuotų, pakartotinai keptų juodųjų pupelių
  • 1 puodelis salsos su daržovių gabaliukais
  • 1,5 puodelio tarkuoto sūrio
  • 0,5 puodelio paruoštos gvakamolės
  • 2 šaukštai grietinės
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.
  • 2 veiksmas
  • Padėkite vieną tortiliją priešais save. Tolygiai paskirstykite ant jos pupeles, 3/4 puodelio miltų ir 1/4 puodelio druskos. salsa, tarkuoto sūrio. Ant viršaus uždėkite kitą tortiliją.
  • 3 žingsnis
  • Perkelkite kesadilją ant kepimo skardos, išklotos folija.

    Kepkite 15 minučių. Sūris turėtų išsilydyti, o kesadilja – tapti auksinės spalvos ir traški. Kol kepa, pagardinkite ją dubenyje. gvakamolė grietinė.
  • 4 žingsnis
  • Paruoštą kesadilją supjaustykite į 4 lygias dalis ir sudėkite į lėkštę. Patiekite su gvakamole ir likusia salsa.

    Receptas Kesadiljos su vištienos ir pupelių tapenadu.

    Prie šio patiekalo puikiai dera lageris.

Balsai: 1

Sandros Lee nuotr.Recepto autorius - (Sandra Lee) – televizijos šefas, televizijos laidų vedėjas, kulinarijos rašytojas
Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai