Tandoori vištiena

Virtuvė:indėnas,
Laikas: 40 minučių. Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Tandoori vištiena - išsamus virimo receptas.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 410, bendras riebalų kiekis 16 G., baltymai 58 G., angliavandeniai 6 G.
Kalorijos 410, bendras riebalų kiekis 16 G., baltymai 58 G., angliavandeniai 6 G.
Sudedamosios dalys:
- 8 vištienos šlaunelės be odos ir kaulų (apie 1,2 kg)
- 1 citrinos sultys
- Druska
- 1/2 puodelio plius 2 šaukštai natūralaus jogurto
- 1 valg. šaukštas augalinio aliejaus
- 1/2 mažo raudonojo svogūno, stambiai supjaustyto
- 3 susmulkintos česnako skiltelės
- 1 imbiero gabalėlis, nuluptas ir stambiai supjaustytas (5 cm ilgio).
- 4 arb. šaukšteliai pomidorų pastos
- 2 arb. šaukšteliai maltos kalendros
- 1,5 arb. šaukštelio malto kumino
- 1 ir 3/4 arbatinio šaukštelio aitriosios paprikos
- 2 šaukštai smulkintų šviežių kalendrų
- Paruošti ryžiai patiekimui (nebūtina)
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
vištienos šlaunelės, citrinų sultys, jogurtas, pomidorų pasta, raudonasis svogūnas, česnakas, imbiero šaknis, kalendra, kmynų, kalendra, ryžiai, paprika
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki 175 laipsnių Celsijaus. Aštriu peiliu padarykite negilius pjūvius vištienos šlaunelėse. Dideliame dubenyje sumaišykite vištieną su citrinos sultimis ir 1,5 arbatinio šaukštelio druskos. 2 veiksmas
- Virtuvės kombaine sutrinkite 2 šaukštus jogurto, augalinį aliejų, svogūną, česnaką, imbierą, pomidorų pastą, kalendrą, kmynus, 1,5 arbatinio šaukštelio paprikos ir 1/2 arbatinio šaukštelio druskos, kol susidarys pasta. Apšlakstykite vištieną šiuo mišiniu ir marinuokite 15 minučių. 3 žingsnis
- Sudėkite vištieną į kepimo indą, išklotą folija. Kepkite grilyje, vieną kartą apversdami, kol lengvai apskrus, o į šlaunies centrą įsmeigtas termometras rodys 74 °C, po 5–6 minutes iš kiekvienos pusės.
Tuo tarpu dubenyje sumaišykite likusį 1/2 puodelio jogurto, 1/4 arbatinio šaukštelio paprikos, kalendrą ir žiupsnelį druskos. Užpilkite vištieną jogurto padažu ir patiekite su ryžiais (nebūtina).
Balsai: 3
Kategorijos
receptas / Kepkite orkaitėje ant grotelių / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Pagrindiniai patiekalai / Paukštis / Indijos virtuvėPanašūs receptai
Baklažanas su sūriu orkaitėje
Tandoori vištienos šlaunelės ir marinuoti ryžiai
Kepta tandoori vištiena
Aštri tandoori vištienos krūtinėlė su kepta uogiene
Tandoori vištiena su kalendra ir mėtų padažu
BBQ vištienos pica
Vištiena ant alaus skardinės
Buffalo vištienos užtepėlė
Vištiena Verakrusas
Tandoori riešutai
Greita indiško stiliaus vištienos pica
Greita ir sveika tandoori vištiena
Tandoori mėsos kukuliai su kalendros jogurto padažu
Ryžiai, žiediniai kopūstai ir tandoori vištienos dubuo
Filipiniečių vištienos adobo
Visa vištiena, kepta oro gruzdintuvėje
Natūralūs ėrienos kepsniai ir daržovės folijoje,
Indiško stiliaus gruzdinti svogūnų žiedai
Indiška tandoori vištienos pica
Vištiena su quinoa ir kariu
Natūralūs tandoori kalakutienos kotletai su lęšiais
Tandoori vištiena orkaitėje
Graikiško stiliaus kepta vištiena
Tandoori krevetės
Virdžinijos kepta vištiena
Grilyje kepta vištienos kebabas - tandoori vištiena
Svogūnų blyneliai su vištiena barbekiu padaže
Tandoori keptos ėrienos kebabai
Beveik tandoori vištiena
Aarti lengvas tandoori vištienos patiekalas
Jamaikietiška vištiena „Jerk“
Havajietiška ananasų marinuota vištiena
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






