Vištienos sriuba su kiaušiniais

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Vištienos sriuba su kiaušiniais - išsamus receptas.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 206, bendras riebalų kiekis 8 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 22 G., angliavandeniai 12 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 176 mg natrio 320 mg cukrus 1 G.
Kalorijos 206, bendras riebalų kiekis 8 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 22 G., angliavandeniai 12 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 176 mg natrio 320 mg cukrus 1 G.
Sudedamosios dalys:
- 250 g vištienos krūtinėlės filė, supjaustyta mažais kubeliais
- 4 valg. šaukštai kukurūzų arba bulvių krakmolo
- 4 puodeliai lengvai sūdyto vištienos sultinio
- 4 plunksnos žali svogūnai, supjaustyti didelėmis lazdelėmis
- 1 (2,5 cm) imbiero šaknis, nulupta ir plonai supjaustyta
- 2 šaukštai sakės arba sauso šerio
- 1 arb. šaukštelis tamsaus sezamo aliejus
- Druska ir šviežiai malti pipirai
- 3 dideli kiaušiniai, gerai išplakti
- 1 ryšelis vandens kresas
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Į puodą supilkite vištienos sultinį, sudėkite imbierą ir laiškinius svogūnus ir užvirinkite. Troškinkite uždengę 20 minučių. Nukelkite nuo ugnies, išmeskite imbierą ir laiškinius svogūnus ir nukoškite į didelį dubenį. Supilkite sultinį atgal į puodą ir įpilkite sakės. 2 veiksmas
- Tuo tarpu dubenyje sumaišykite vištieną su sezamų aliejumi, 1 šaukštu kukurūzų krakmolo, 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir 1/2 arbatinio šaukštelio pipirų. 3 žingsnis
- Likusius 3 šaukštus kukurūzų krakmolo ištirpinkite 1/4 puodelio šalto vandens. Į sultinį suberkite kukurūzų krakmolą ir virkite maišydami ant vidutinės ugnies, kol sutirštės, maždaug 4 minutes.
Sudėkite vištieną ir kepkite 1–2 minutes. Nuolat maišydami, plona srovele supilkite išplaktus kiaušinius, tada suberkite pipirnes.
Balsai: 4
Kategorijos
receptas / Sveika mityba / Mažai kalorijų turintys patiekalai / Patiekalai diabetikams / Mažai angliavandenių turintys patiekalai / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Paprasti ir greiti receptai / Lengvi vištienos receptai / Žiemos patiekalai / Sriubos / Sriubos su padažais / Mėsos sriubos / Maisto tinklas – receptai / Kinų virtuvėPanašūs receptai
Sumuštiniai su keptais kiaušiniais, pomidorais, sūriu
Šakšuka su kiaušiniais ir žolelėmis
Sūrio ir kiaušinių troškinys
Klasikinis kiaušinių kokteilis su plakta kiaušiniene
Salotos su kiaušiniais karštame šoninės padaže
Sūrio bulvės su šonine ir kiaušiniais puodelyje
Makaronų salotos su rūkyta kalakutiena, čederiu ir
20 šildančių vištienos sriubos receptų
Vakarienės salotos su kiaušiniais ir pupelėmis
Vištienos sriuba su mažais makaronais ir špinatais
Kreminės bulvių salotos su kiaušiniais
Bulvių salotos su marinuotais agurkais ir kiaušiniais
Kalifornijos kiaušinių salotos
Naminis vištienos koncentratas
Vištienos kario ir razinų užtepėlė
Avižiniai dribsniai vištienos sultinyje su virtais kiaušiniais
Sūrio sriuba su kiaušiniais
Karštos bulvių košės salotos su kiaušiniais
Makaronų salotos su šonine ir kiaušiniais
Salotos su makaronais, kiaušiniais ir kumpiu
Vištienos sriuba su naminiais makaronais
Bulvių salotos su šonine ir kiaušiniais
Vietnamietiški kiaušinių sumuštiniai
Septynių sluoksnių padažas su kiaušiniais ir prieskoniais
Paninis su kalakutiena, romaninėmis salotomis, kiaušiniais ir
Bulvių salotos su kiaušiniais
Brokolių salotos su kiaušiniais
Kaimiškas hašas su virtais kiaušiniais be lukšto
Kiaušinių ir bulvių sumuštiniai
Vištienos paprikašas su makaronais
Vištienos sriuba su avinžirniais ir spagečiais
Kiniška vištienos sriuba su ryžiais
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






