Vietnamietiški kiaušinių sumuštiniai


Kaip pasigaminti vietnamietiškų kiaušinių sumuštinių
Virtuvė:Vietnamiečių,
Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Sumuštinių su kiaušinių omletu, paštetu, marinuotomis daržovėmis ir azijietiškais prieskoniais receptas.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 525, bendras riebalų kiekis 30 G., baltymai 22 G., angliavandeniai 39 G.


Sudedamosios dalys:

  • 4 dideli bandelės, perpjauta išilgai
  • 110 g pašteto arba kepenų dešros
  • 1 morka, plonai supjaustyta
  • 1 agurkas, plonai supjaustytas
  • 1 valgomasis šaukštas pagardinto ryžių acto, ir šiek tiek daugiau traškučiams
  • 1 valgomasis šaukštas žuvies padažo
  • 3 šaukštai majonezo
  • 2–3 arb. šaukštelių sriracha padažo (azijietiško čili padažo), ir šiek tiek daugiau traškučiams
  • 8 kiaušiniai
  • 1 valg. šaukštas augalinio aliejaus
  • 1/2 puodelio šviežio baziliko
  • Bulvių traškučiai patiekimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 190 laipsnių Celsijaus. Kiekvieną bandelę suvyniokite į foliją ir kepkite 15 minučių, kol išorė taps traški.
  • 2 veiksmas
  • Tuo tarpu dubenyje sumaišykite morkas, agurką, actą ir 2 arbatinius šaukštelius žuvies padažo. Atidėkite 10 minučių, retkarčiais pamaišydami. Mažame dubenyje sumaišykite majonezą, sriracha padažą ir likusį 1 arbatinį šaukštelį žuvies padažo. Vidutinio dydžio dubenyje išplakite kiaušinius.
  • 3 žingsnis
  • Išvyniokite bandeles. Ant viršaus užtepkite majonezo mišinio ir pašteto.
  • 4 žingsnis
  • Didelėje nepridegančioje keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitinkite augalinį aliejų. Įmuškite kiaušinius ir kepkite maišydami 3 minutes, kol sustings. Padalinkite į bandeles.

    Ant viršaus uždėkite bazilikų, morkų ir agurkų salotų ir apšlakstykite acto mišiniu iš salotų dubens. Patiekite. sumuštiniai Patiekite su bulvių traškučiais. Apšlakstykite traškučius actu ir sriracha padažu.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai