10 sluoksnių šokoladinis tortas


Kaip pasigaminti - 10 sluoksnių šokoladinį pyragą
Meniu:Pusryčiai,
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8


Kuo daugiau grietinėlės sluoksnių torte, tuo jis bus drėgnesnis, nereikės mirkyti sluoksnių. Norint tai pasiekti, sluoksniai turi būti labai ploni. Šis dešimties sluoksnių šokoladinis tortas gaminamas be miltų, naudojant baltymų miltelius. Puikus pasirinkimas be glitimo dietai!

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 1823 m., bendras riebalų kiekis 191 G., sočiųjų riebalų 118 G., baltymai 22 G., angliavandeniai 14 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 568 mg natrio 372 mg cukrus 10 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1 puodelis nesaldinto obuolių padažo
  • 4 kiaušiniai
  • 2 arb. šaukšteliai kepimo miltelių
  • 0,5 puodelio (2 kaušeliai) + 66 g baltymų miltelių, tokių kaip „Rocco Raw Organic Protein Powder“
  • Virimo purškiklis
  • 2 litrai šokolado ir lazdyno riešutų kremo, pavyzdžiui, „Rocco“
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Mažame dubenyje sumaišykite obuolių tyrę, kiaušinius, kepimo miltelius ir baltymų miltelius.
  • 2 veiksmas
  • Įkaitinkite 6 colių nepridegančią keptuvę ant vidutinės ugnies. Apipurkškite kepimo purškikliu ir supilkite 2 uncijas tešlos.
  • 3 žingsnis
  • Kepkite, kol plutelės kraštai sustings, maždaug 45 sekundes, tada apverskite. Kepkite dar 15–30 sekundžių; perkelkite į lėkštę. Pakartokite su likusia tešla.
  • 4 žingsnis
  • Kiekvieną torto sluoksnį aptepkite šokolado-lazdyno riešutų kremu. Tada užtepkite kremą ant torto viršaus ir šonų.

Balsai: 2

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai