Mėsos kepsnys su keptomis saldžiosiomis paprikomis aštriame barbekiu glajuje


Kaip pasigaminti mėsos kepsnį su keptomis saldžiosiomis paprikomis aštriame BBQ glajuje
Virtuvė:Amerikietis,
Laikas: 1 valanda 25 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6


Keptos paprikos, šviežia kalendra ir petražolės suteikia šiam mėsos kepsniui neįtikėtinai sultingumą, o saldžiarūgščio ir aštraus barbekiu padažo glazūra su čipotlės pipirų užuomina suteikia gardaus blizgesio ir sodraus skonio. Mėsos kepsnys nuostabus, nes jį galite patiekti karštą su garnyru arba šaltą kitą dieną ant sumuštinių.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 441, bendras riebalų kiekis 25 G., sočiųjų riebalų 9 G., baltymai 24 G., angliavandeniai 29 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 143 mg natrio 508 mg cukrus 10 G.


Sudedamosios dalys:

  • 700 g maltos mėsos kepsniui (lygios dalys maltos veršienos, kiaulienos ir kalakutienos)
  • 1 puodelis susmulkintų krekerių
  • 1 puodelis konservuotų keptų saldžiųjų paprikų, nusausintų ir supjaustytų
  • 2 šaukštai smulkintų šviežių kalendrų
  • 2 šaukštai smulkintų šviežių plokščialapių petražolių
  • 2 dideli kiaušiniai, lengvai išplakti
  • 1 vidutinio dydžio svogūnas, susmulkintas
  • 1 skiltelė česnako, smulkinta
  • 1/4 puodelio kečupo
  • 1/4 puodelio kepsnių padažas
  • 2 arbatiniai šaukšteliai medaus
  • 1 arbatinis šaukštelis maltų čipotlės pipirų
  • 1 arbatinis šaukštelis obuolių sidro acto
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C. Kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi.
  • 2 veiksmas
  • Dideliame dubenyje sumaišykite maltą jautieną, krekerius, keptas paprikas, kalendrą, petražoles, kiaušinius, svogūną, česnaką, kečupą, 1,5 arbatinio šaukštelio druskos ir 0,5 arbatinio šaukštelio juodųjų pipirų. Maišykite rankomis, kol ingredientai tolygiai pasiskirstys.
  • 3 žingsnis
  • Mėsos mišinį perkelkite ant paruoštos kepimo skardos ir suformuokite kompaktišką ovalią kepalą, maždaug 22 x 12 cm. Kepkite 30 minučių.
  • 4 žingsnis
  • Mažame dubenyje sumaišykite barbekiu padažą, medų, čipotlės miltelius ir actą glajui. Išimkite kepsnį iš orkaitės ir aptepkite viršų bei šonus glajumi. Grąžinkite į orkaitę ir kepkite, kol glajus pradės karamelizuotis, o į kepsnio centrą įsmeigtas termometras pasieks 71 °C (160 °F), tai yra dar apie 25 minutes. Leiskite pastovėti 10 minučių, supjaustykite ir patiekite.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai