Receptai   Salotos   Šilta   Daržovės   Lapinis   Mėsa   Su duona   

Raudonųjų kopūstų salotos su jautiena


Kaip pasigaminti raudonųjų kopūstų ir jautienos salotas
Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Raudonųjų kopūstų salotų su jautiena, agurkais, Jarlsbergo sūriu, Bostono salotomis ir agurkėlių užpilu receptas. Papuošta skrebučiais.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 683, bendras riebalų kiekis 43 G., baltymai 38 G., angliavandeniai 38 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1 puodelis tarkuotų raudonųjų kopūstų
  • 6 riekelės ruginės duonos, supjaustytos mažais kubeliais
  • 1 maža Bostono salotų galvutė, suplėšyta mažais gabalėliais
  • 1 maža salotų galva, suplėšyta mažais gabalėliais
  • 350 g keptos arba virtos jautienos, supjaustytos juostelėmis
  • 350 g Jarlsbergo sūrio, supjaustyto griežinėliais, o vėliau juostelėmis
  • 1/4 puodelio smulkiai supjaustytų marinuotų agurkėlių ir 2 šaukštai sūrymo, plius 12 sveikų marinuotų agurkėlių
  • Pusė angliško agurko, smulkiai supjaustyto
  • 1 ryšelis žalių svogūnų, supjaustytų žiedais
  • 2 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
  • Stambi druska ir šviežiai malti pipirai
  • 1/2 puodelio kečupo
  • 1/2 puodelio majonezo
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Paruoškite skrebučius: Apšlakstykite duoną alyvuogių aliejumi, pagardinkite druska ir pipirais. Sudėkite ant kepimo skardos ir kepkite iki 200 °C įkaitintoje orkaitėje 8–10 minučių.
  • 2 veiksmas
  • Tuo tarpu paruoškite padažą: Vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite kečupą, majonezą ir smulkintus marinuotus agurkėlius su sūrymu. Jei norite, padažą galite atskiesti 1–2 šaukštais vandens ir pagardinti druska bei pipirais.
  • 3 žingsnis
  • Bostono salotas ir salotas padalinkite į porcijas ir išdėliokite ant viršaus žali svogūnai, marinuotus agurkėlius, mėsą, sūrį, kopūstus, skrebučius ir sveikus marinuotus agurkėlius. Kiekvieną porciją apšlakstykite 1/4 puodelio padažo.

    Likusį padažą patiekite atskiruose indeliuose.

Balsai: 2

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai