Tradiciniai filipinietiški pavasariniai suktinukai – Lumpia

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 30
„Lumpia“ – tai filipinietiška kiniškų kiaušinių suktinukų versija. Pagrindinis skirtumas yra tešloje. „Lumpia“ tešla po kepimo būna lengva ir trupa. Jie panašūs į vietnamietiškus pavasarinius suktinukus, tačiau juose daugiau mėsos ir jie labai ploni. „Lumpia“ yra labai skani ir lengvai valgoma. Ją galite pasigaminti iš anksto ir užšaldyti prieš kepimą arba po jo. Patiekite su saldžiu čili padažu.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 647, bendras riebalų kiekis 61 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 7 G., angliavandeniai 20 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 34 mg natrio 361 mg.
Kalorijos 647, bendras riebalų kiekis 61 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 7 G., angliavandeniai 20 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 34 mg natrio 361 mg.
Sudedamosios dalys:
- 2 skiltelės česnako, susmulkintos
- 2 žalieji svogūnai, smulkiai supjaustyti
- Ketvirtadalis didelio geltonojo svogūno, smulkiai supjaustyto
- 80 g smulkiai supjaustytų šitake grybų kepurėlių (apie 4 kepurėlės be kotelių)
- 110 g smulkiai supjaustytų vandens kaštonų
- 450 g (26–30 g) nuluptų ir išvalytų krevečių
- 220 g maltos kiaulienos
- 2 arbatiniai šaukšteliai sojų padažo
- 1 arbatinis šaukštelis tailandietiško žuvies padažo arba patis
- 1 arb. šaukštelis rudojo cukraus
- 0,5 šaukštelio maltų pipirų (baltų arba juodų)
- 2 litrai neutralaus augalinio aliejaus kepimui
- 30 atšildytų lumpijos tešlos lakštų (galima pakeisti filo tešla)
- 1 didelis kiaušinis, suplaktas
- 1/4 puodelio saldaus čili padažo
- 1 valgomasis šaukštas cukranendrių arba distiliuoto baltojo acto arba pagal skonį
- Speciali įranga: giluminis riebalų termometras
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
malta kiauliena, krevetės, žuvies padažas, rudasis cukrus, Azijietiškas saldžiarūgštis padažas, vandens riešutas
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Virtuviniu kombainu smulkiai supjaustykite česnaką. Sudėkite žalius ir geltonus svogūnus ir apkepkite, kol česnakas bus smulkiai supjaustytas. Sudėkite šitake grybų kepurėles ir vandens kaštonus ir apkepkite, kol bus smulkiai supjaustyti. Sudėkite krevetes ir apkepkite, kol bus stambiai supjaustytos. Sudėkite maltą kiaulieną, sojų padažą, žuvies padažą, rudąjį cukrų, pipirus ir gerai išmaišykite. Supilkite į dubenį, uždenkite maistine plėvele ir šaldykite 30 minučių. 2 veiksmas
- Storadugniame puode įkaitinkite 2,5 cm aliejaus iki 175–180 °C. 3 žingsnis
- Atsargiai išimkite vieną tešlos lakštą iš krūvos. Padėkite jį ant stalo kvadrato, o ne rombo forma. Paimkite apie 1 kupiną šaukštą įdaro (apie 30 gramų) ir paskleiskite jį maždaug 2 cm atstumu nuo krašto, arčiausiai savęs, palikdami 1 cm nuo šoninių kraštų. Kraštus aptepkite išplaktu kiaušiniu. Užlenkite šoninius kraštus į vidų ir pradėkite vynioti tešlą nuo apačios į tvirtą ritinį. Įdaras turėtų būti sandariai uždarytas viduje. 4 žingsnis
- Lumpiją padėkite ant lėkštės siūle žemyn ir surinkite likusią lumpiją. Šio įdaro kiekio turėtų pakakti maždaug 30 bandelių. Galite jas ir sumažinti. 5 veiksmas
- Kepkite lumpijas po kelias vienu metu, kol gražiai apskrus ir iškeps, maždaug 3 minutes. Nusausinkite ant grotelių arba popierinių rankšluosčių. Patiekite karštas su saldžiu čili padažu, sumaišytu su actu pagal skonį.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Gruzdinimas giliuose riebaluose / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Greitas maistas / Užkandžiai / Užkandžiai su padažais / Mėsos užkandžiai / / / Maisto tinklas – receptaiPanašūs receptai
5 žvaigždučių suktinukai su aštriu padažu
Paprasti sūrio suktinukai pomidorų padaže su bazilikais
Vištienos suktinukai ryžių popieriuje oro keptuvėje
Muffuletos suktinukai
Krevečių pavasariniai suktinukai
Wagyu jautienos šavarma kiaušinių suktinukai
Nachos suktinukai
Japoniško stiliaus kepsnių suktinukai
Lazanijos suktinukai
Kalakutienos ir kumpio sumuštinių suktinukai
Kiaušinių suktinukai, įdaryti juodosiomis pupelėmis ir
Vaikai gali pasigaminti: prancūziškų skrebučių bandeles su
Lumpija
Filadelfijos sūrio kepsnio kiaušinių suktinukai
Daržovių avokado suktinukai
Prosciutto suktinukai su sūrio įdaru
Kepti pavasariniai ritinėliai su krabų įdaru
Pavasariniai suktinukai su šviežiomis daržovėmis ir dviem
Filo tešlos ritinėliai su malta mėsa
Vietnamietiški suktinukai su krevetėmis ir kiauliena
Kiaušinių suktinukai su kotletais
Pavasariniai suktinukai su azijietiškais makaronais ir mėtų padažu
Bandelės su šonine, bananu ir sėklų pasta
Vištienos, kario ir obuolių suktinukai
Osakos stiliaus dėžutėse supakuoti ritinėliai
Vasaros ritinėliai
Graikiški suši ritinėliai
Aštrūs tuno suktinukai
Altono Browno Kalifornijos ritinėliai
Kubietiški vištienos suktinukai
Pavasariniai suktinukai su čederio sūriu ir brokoliais
Kalakutienos pavasario ritinėliai
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






