Tailandietiška koldūnų sriuba


Kaip pasigaminti tailandietišką koldūnų sriubą
Virtuvė:Tailando,
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Tailandietiška koldūnų sriuba - išsamus receptas.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 400, bendras riebalų kiekis 26 G., sočiųjų riebalų 15 G., baltymai 18 G., angliavandeniai 28 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 50 mg natrio 914 mg.


Sudedamosios dalys:

  • 1 valg. šaukštas augalinio aliejaus
  • 3 salierų stiebai, supjaustyti griežinėliais
  • 120 g šitake grybų, supjaustytų griežinėliais
  • 1 valgomasis šaukštas. kario milteliai
  • 4 puodeliai lengvai sūdyto vištienos sultinio
  • 1 puodelis kokosų pieno
  • 1 valgomasis šaukštas žuvies padažo
  • 120 g žaliųjų pupelių, stambiai supjaustytų
  • 1 raudonoji paprika, supjaustyta juostelėmis
  • 450 g šaldytų kiniškų mėsos koldūnų arba koldūnų
  • 1 laimo sultys
  • 1 laimas, supjaustytas pusžiedžiais
  • 4 žalieji svogūnai, supjaustyti įstrižai
  • Stambi druska
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite augalinį aliejų puode ant didelės ugnies. Sudėkite salierą, grybus ir kario miltelius ir kepkite maišydami 1–2 minutes. Supilkite vištienos sultinį, kokosų pieną, žuvies padažą, įpilkite 1 puodelį vandens ir užvirinkite.
  • 2 veiksmas
  • Į sriubą sudėkite žaliąsias pupeles ir papriką, sumažinkite kaitrą iki vidutinės ir troškinkite apie 3 minutes. Sudėkite kukulius ir virkite, kol suminkštės ir vos iškils į paviršių, maždaug 4 minutes. Pagal skonį įpilkite laimo sulčių, druskos ir žuvies padažo. Patiekite sriubą su laimo griežinėliais ir papuoškite žaliaisiais svogūnais.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai