Keptos saldžiosios bulvės ir žaliųjų svogūnų salotos


Kaip pasigaminti – keptų saldžiųjų bulvių ir žaliųjų svogūnų salotos
Laikas: 1 valanda.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8


Šiltų keptų daržovių salotų receptas su keptomis saldžiosiomis bulvėmis ir laiškiniais svogūnais. Pagardintas alyvuogių aliejumi, garstyčiomis, dviejų rūšių actu, medumi ir petražolėmis.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 251, bendras riebalų kiekis 19 G., baltymai 2 G., angliavandeniai 19 G.


Sudedamosios dalys:

  • 4 dideli saldžiosios bulvės
  • 8 plunksnos žali svogūnai
  • 2/3 puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 2 arbatiniai šaukšteliai Dižono garstyčių
  • 2 šaukštai obuolių sidro acto
  • 1 valgomasis šaukštas. balzaminis actas actas
  • 1 arbatinis šaukštelis medaus
  • Stambi druska ir šviežiai malti pipirai
  • 1/4 puodelio rupiai supjaustytų petražolių
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 190 laipsnių Celsijaus (375 laipsnių pagal Farenheitą). Kepkite bulves 45 minutes, kol jas bus lengva perdurti peiliu. Supjaustykite dideliais gabalėliais.
  • 2 veiksmas
  • Įkaitinkite grilį iki aukščiausios temperatūros. Bulves ir laiškinius svogūnus aptepkite 1/3 puodelio alyvuogių aliejaus ir sudėkite ant grotelių.

    Bulves kepkite ant grotelių 5 minutes, kol suminkštės. Žolėlius svogūnus kepkite ant grotelių 1 minutę, kol suminkštės ir apskrus. Nuimkite bulves ir laiškinius svogūnus nuo grotelių, tada supjaustykite laiškinius svogūnus mažais gabalėliais.
  • 3 žingsnis
  • Dideliame dubenyje sumaišykite likusį 1/3 puodelio alyvuogių aliejaus, garstyčias, actą ir medų. Pagardinkite druska ir pipirais. Sudėkite bulves, laiškinius svogūnus ir petražoles ir gerai išmaišykite.

    Mes jums siūlome 10 saldžiųjų bulvių receptų.

Balsai: 1

Nuotrauka - Bobby FlayRecepto autorius - (Bobby Flay) – garsenybių šefas, restorano savininkas, realybės šou laidų vedėjas, restorano savininkas
Visi receptai

Panašūs receptai
Pica su bulvėmis, svogūnais ir šonine
Pica su bulvėmis, svogūnais ir šonine
Jautienos troškinys lėtoje viryklėje su morkomis ir bulvėmis
Troškinta jautiena su morkomis ir bulvėmis
Raudonųjų bulvių salotos su šonine ir žaliaisiais svogūnais
Raudonųjų bulvių salotos su šonine ir žalumynais
Prabangios salotos su bulvytėmis fri
Prabangios salotos su bulvytėmis fri
Keptos bulvės su petražolėmis ir žaliaisiais svogūnais
Keptos bulvės su petražolėmis ir žaliaisiais svogūnais
Bulvių salotos su keptais žaliaisiais svogūnais
Bulvių salotos su keptomis daržovėmis
Azijietiško stiliaus kepsnys su bulvytėmis fri
Azijietiško stiliaus kepsnys su bulvytėmis fri
Teriyaki lašiša su keptais žaliaisiais svogūnais ir avokado bei agurkų salotomis
Teriyaki lašiša su keptais žaliaisiais svogūnais ir
Panzanella su saldžiosiomis paprikomis, baltosiomis pupelėmis ir vištiena
Panzanella su saldžiosiomis paprikomis, baltosiomis pupelėmis ir
Geriausi sveiki saldžiųjų bulvių patiekalai
Geriausi sveiki saldžiųjų bulvių patiekalai
Salotos su makaronais, kumpiu ir saldžiosiomis paprikomis
Salotos su makaronais, kumpiu ir saldžiosiomis paprikomis
Bulvių salotos su aguonomis
Bulvių salotos su aguonomis
Keptų kepsnių receptai
Keptų kepsnių receptai
Keptas jautienos nugarinės kepsnys ir svogūnai su špinatais ir grietinės bulvėmis
Keptas jautienos nugarinės kepsnys ir svogūnai su špinatais ir
Pavasarinės salotos su vištiena ir bulvėmis
Pavasarinės salotos su vištiena ir bulvėmis
Lotynų Amerikos kiauliena su bulvėmis ir saldžiosiomis paprikomis
Kiauliena su bulvėmis ir saldžiosiomis paprikomis
Kalakutienos kepsnys su saldžiosiomis bulvėmis
Kalakutienos kepsnys su saldžiosiomis bulvėmis
Aštrios vištienos krūtinėlės su saldžiosiomis bulvėmis ir lapiniais kopūstais
Aštrios vištienos krūtinėlės su saldžiosiomis bulvėmis ir
Saldžiųjų bulvių latkes
Saldžiųjų bulvių latkes
Aštrios agurkų salotos su kalendra ir žaliaisiais svogūnais
Aštrios agurkų salotos su kalendra ir žaliaisiais svogūnais
Dešrainiai su keptomis vištienos dešrelėmis ir saldžiųjų bulvių traškučiais
Dešrainiai su keptomis vištienos dešrelėmis ir saldumynais
Salotos su pomidorais, agurkais ir saldžiosiomis paprikomis
Salotos su pomidorais, agurkais ir saldžiosiomis paprikomis
Kepti brokoliai su žaliaisiais svogūnais
Kepti brokoliai su žaliaisiais svogūnais
Kopūstų ir saldžiųjų paprikų salotos
Kopūstų ir saldžiųjų paprikų salotos
Keptos bulvių salotos su šonine ir žaliaisiais svogūnais
Keptos bulvių salotos su šonine ir žaliaisiais svogūnais
Saldžiosios bulvės, keptos su žaliaisiais svogūnais
Saldžiosios bulvės, keptos su žaliaisiais svogūnais
Keptos bulvių salotos su saldžiosiomis paprikomis
Keptos bulvių salotos su saldžiosiomis paprikomis
Lęšių ir saldžiųjų bulvių sriuba
Lęšių ir saldžiųjų bulvių sriuba
Orzo makaronų rizotas su žaliaisiais svogūnais
Orzo makaronų rizotas su žaliaisiais svogūnais
Kečupas su šonine ir žaliaisiais svogūnais
Kečupas su šonine ir žaliaisiais svogūnais
Kiaulienos ir saldžiųjų bulvių kesadilja
Kiaulienos ir saldžiųjų bulvių kesadilja
Šiltos salotos su krevetėmis ir bulvėmis
Šiltos salotos su krevetėmis ir bulvėmis

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai