Greita vištiena orkaitėje

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4–6
Jei norite greitai iškepti visą vištą ir jos retkarčiais neapversti orkaitėje, naudokite „drugelį“. Tai reiškia, kad reikia nuimti stuburą ir vištieną išlyginti ant stalviršio. Taip užtikrinsite tolygų ir greitą kepimą. Prieš tai įtrinkite ją sviestu, druska, juodaisiais pipirais ir rūkyta paprika, ir odelė bus traški, su nuostabiu dūmo skoniu, o mėsa – sultinga. Išbandę šį metodą, niekada nebenorėsite kepti vištienos kitaip!
Maistinė vertė vienai porcijai:
Porcijos dydis: 1 iš 12 porcijų
Kalorijos 270, bendras riebalų kiekis 21 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 19 G., cholesterolis 105 mg natrio 195 mg.
Porcijos dydis: 1 iš 12 porcijų
Kalorijos 270, bendras riebalų kiekis 21 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 19 G., cholesterolis 105 mg natrio 195 mg.
Sudedamosios dalys:
- 1 kepama vištiena, apie 2 kg.
- 4 šaukštai nesūdyto sviesto, kambario temperatūros
- 2 arb. šaukšteliai rūkytos paprikos
- 0,5–1 arbatinio šaukštelio stambios druskos
- 1/4 arb. šaukštelio maltų juodųjų pipirų
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki 230 °C. Kepimo skardą išklokite folija, kad būtų lengviau valyti. 2 veiksmas
- Nusausinkite vištieną popieriniais rankšluosčiais, kad pašalintumėte riebalų perteklių. Virtuvinėmis žirklėmis išilgai iš kiekvienos pusės nupjaukite stuburą. Apverskite vištieną ir padėkite ją ant pjaustymo lentelės. Abiem rankomis tvirtai paspauskite vištienos krūtinėlę, kad nulaužtumėte krūtinkaulį ir kiek įmanoma labiau suplokštintumėte vištieną. Pakiškite sparnelių galiukus po apačia. 3 žingsnis
- Sudėkite vištieną ant paruoštos kepimo skardos. Visą odą įtrinkite sviestu, tada pabarstykite rūkyta paprika, druska, juodaisiais pipirais ir įtrinkite. 4 žingsnis
- Kepkite, kol mėsa, matuojama mėsos termometru, pasieks 71 °C (160 °F) temperatūrą, 35–45 minutes. Prieš pjaustydami, leiskite vištienai pastovėti.
Balsai: 1
Recepto autorius - Triša Yearwood (Trisha Yearwood) – dainininkė, aktorė, rašytoja, kulinarinių knygų autorė, televizijos laidų vedėjaKategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Paprasti ir greiti receptai / Lengvi vištienos receptai / Orkaitė / Pagrindiniai patiekalai / Paukštis / Triša YearwoodPanašūs receptai
Greitai troškinti raudonieji kopūstai su obuoliais ir
Greitai paruošiama plėšyta vištiena „Tex-Mex“
Orkaitėje kepta vištiena su česnaku, rozmarinu ir citrina
Traški vištiena orkaitėje
Aštrus tailandietiškas vištienos karis orkaitėje
Provanso vištiena orkaitėje
Vištiena su vynuogėmis orkaitėje
Greitas kukurūzų troškinys
Orkaitėje kepta vištiena barbekiu būdu
Graikiško stiliaus kepta vištiena
Greita indiško stiliaus vištienos pica
Vištiena su pomidorais ir pankoliu orkaitėje
Orkaitėje kepti vištienos gabaliukai
Greitas aštrus kimčis
Greita ir sveika tandoori vištiena
Greitai paruošiami fusilli makaronai su pomidorais viename
Greiti makaronai „Puttanesca“
Greitai paruošiami makaronai „Dan-dan“
Greita pica su BBQ vištiena
Orkaitėje kepta vištiena
Greitas užkandis iš šaltų morkų ir agurkų
Greitai marinuoti sveiki ridikai
Greitas konservavimas: saldus ir traškus
Vištienos parmezanas su artišokais keptuvėje
Citrininis ledas (greitai sumaltas granita)
Greita vištienos šavarma
Orkaitėje kepta vištiena su bulvėmis ir rozmarinais
Medaus ir laimo marinuota vištiena orkaitėje
Momentinis kondensuotas pienas namuose
Greita šarlotė su spanguolėmis ir obuoliais
Greita pica su vištiena ir žemės riešutų padažu
Greitas vištienos karis su avinžirniais
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






