Greitas kukurūzų troškinys
Balsai: 2
Laikas: 1 valanda 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 10
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 10
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 281, bendras riebalų kiekis 16 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 8 G., angliavandeniai 30 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 33 mg natrio 594 mg cukrus 2 G.
Kalorijos 281, bendras riebalų kiekis 16 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 8 G., angliavandeniai 30 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 33 mg natrio 594 mg cukrus 2 G.
Šis troškinys – neįtikėtinai paprastas garnyras prie šventinės kalakutienos – yra kukurūzų duonos ir kukurūzų pudingo mišinys. Jis drėgnas ir gardus, padengtas lipnia, sūrio tekstūra ir aromatingu, aštriu čederio sūriu! Šis patiekalas puikiai tinka patiekti namuose per šventes arba keliaujant su skanėstu.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 1 skardinė (430 g) konservuotų kukurūzų, nusausintų
- 1 skardinė (400 g) konservuotų kukurūzų su grietinėle
- 1 pakelis (220 g) sauso kukurūzų keksiukų mišinio, pvz., „Jiffy“
- 1 puodelis grietinės
- 4 šaukštai nesūdyto sviesto, ištirpinto
- 170 g rūkyto kumpio, supjaustyto kubeliais
- 4 smulkinti žalieji svogūnai, plius papildomai patiekimui
- 1,5 puodelio šviežiai tarkuoto aštraus čederio
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: kukurūzai, kumpis, žali svogūnai, čederio sūris, pyrago mišinys, grietinė
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Įkaitinkite orkaitę iki 160 °C (350 °F). Apipurkškite 9 colių kvadratinį kepimo indą kepimo purškikliu.
- Dideliame dubenyje sumaišykite visus kukurūzus, kukurūzų keksiukų mišinį, grietinę ir sviestą. Sudėkite kumpį ir laiškinius svogūnus ir išmaišykite. Viską supilkite į paruoštą kepimo indą ir kepkite, kol gražiai apskrus, apie 1 valandą ir 15 minučių.
- Tolygiai pabarstykite čederiu ir kepkite, kol sūris išsilydys, maždaug 5 minutes. Prieš patiekdami papuoškite žaliaisiais svogūnais.
Kategorijos:
Panašūs receptai
