Vištiena Marbeloje lėtoje viryklėje


Kaip virti vištieną Marbeloje lėtoje viryklėje
Laikas: 1 valanda 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Šis klasikinis šventinis patiekalas nuo pradžios iki pabaigos gaminamas lėtoje viryklėje. Sūrūs kaparėliai ir alyvuogės kartu su saldžiais džiovintais abrikosais ir žiupsneliu rudojo cukraus sukuria tobulą skonių mišinį, visa tai – sumažinto baltojo vyno tirpale. Šiame recepte naudojamos vištienos šlaunelės su odele ir kaulais, kurios yra neįtikėtinai sultingos ir minkštos – niekas neprilygsta tamsios mėsos vištienai! Patiekite vištieną „Marbella“ su padažu, apšlakstytu ant viršaus.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 971, bendras riebalų kiekis 69 G., sočiųjų riebalų 18 G., baltymai 65 G., angliavandeniai 17 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 378 mg natrio 1041 mg cukrus 11 G.


Sudedamosios dalys:

  • 8 vištienos šlaunelės su oda ir kaulais
  • 1 valg. šaukštas alyvuogių aliejaus
  • 3 skiltelės česnako, plonai supjaustytos
  • 0,5 puodelio džiovintų abrikosų, perpjautų pusiau
  • 0,5 puodelio Kalamata alyvuogių be kauliukų
  • 1/4 puodelio sauso baltojo vyno
  • 2 šaukštai kaparėlių, nusausintų
  • 1 valgomasis šaukštas šviesiai rudojo cukraus
  • 1,5 arb. šaukštelio džiovinto raudonėlio
  • Speciali įranga: daugiafunkcis puodas, kurio talpa 6–8 litrai.
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Nustatykite lėtąją viryklę į didelę ugnį (žr. pastabą) ir leiskite jai įkaisti 5 minutes. Tuo tarpu gausiai pagardinkite vištienos šlauneles druska ir pipirais iš abiejų pusių.
  • 2 veiksmas
  • Į keptuvę įpilkite aliejaus, tada sudėkite pusę vištienos šlaunelių odele žemyn. Kepkite, kol odelė apskrus, 6–8 minutes. Apverskite vištieną ir kepkite, kol apskrus ir kita pusė, 4–6 minutes. Sudėkite į lėkštę. Pakartokite su likusia vištiena.
  • 3 žingsnis
  • Į keptuvę sudėkite česnaką ir kepkite, nuolat maišydami, kol vietoje vietų gražiai apskrus, maždaug 1 minutę. Sudėkite džiovintus abrikosus, alyvuoges, baltąjį vyną, kaparėlius, rudąjį cukrų, raudonėlį ir įpilkite 1/3 puodelio vandens. Mediniu šaukštu arba mentele išmaišykite, kad ingredientai pasiskirstytų tolygiai, nubraukdami visus pridegusius gabalėlius nuo keptuvės dugno.
  • 4 žingsnis
  • Išjunkite lėtą viryklę ir uždėkite groteles ant padažo rankenomis į viršų. Padėkite vištieną odele į viršų ant grotelių.
  • 5 veiksmas
  • Vadovaudamiesi gamintojo instrukcijomis, uždarykite daugiafunkcio puodo dangtį ir paruoškite jį naudoti. Nustatykite greitpuodį 10 minučių ant didelės ugnies.
  • 6 veiksmas
  • Kai greitpuodžio ciklas bus baigtas, vadovaukitės gamintojo instrukcijomis, kad išleistumėte slėgį ir palaukite, kol ciklas bus baigtas. Atsargiai, kad nenusidegintumėte likusiais garais, atidarykite ir nuimkite dangtį. Sudėkite vištienos šlauneles į lėkštę ir kiaurasamčiu paskirstykite alyvuogių ir abrikosų mišinį aplink vištieną. Laisvai uždenkite folija, kad vištiena išliktų šilta.
  • 7 veiksmas
  • Nuimkite groteles ir nustatykite lėtą viryklę kepimo režimu. Troškinkite padažą, kol jis šiek tiek sutirštės ir sumažės perpus (6–8 minutes). Užpilkite padažu vištieną ir nedelsdami patiekite.

    Pastaba

    Daugiafunkcio puodo nustatymai gali skirtis priklausomai nuo modelio. Naudodami visada laikykitės gamintojo nurodymų.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai
Vištiena su kukurūzų koše lėtoje viryklėje kepta kepsninėje
Vištiena su kukurūzų koše lėtoje viryklėje kepta kepsninėje
Vištienos ir brokolių teriyaki su ryžiais lėtoje viryklėje
Vištienos ir brokolių teriyaki su ryžiais lėtoje viryklėje
Vištienos cacciatore su makaronais lėtoje viryklėje
Vištienos cacciatore su makaronais lėtoje viryklėje
Vištienos patiekalai lėtoje viryklėje
Vištienos patiekalai lėtoje viryklėje
Paruošimas: Vištienos filė, troškinta lėtoje viryklėje
Paruošimas: Vištienos filė, troškinta lėtoje viryklėje
Sveikas vištienos parmezanas lėtoje viryklėje
Sveikas vištienos parmezanas lėtoje viryklėje
Marokietiška vištiena lėtoje viryklėje
Marokietiška vištiena lėtoje viryklėje
Švelnus viščiukas lėtoje viryklėje
Švelnus viščiukas lėtoje viryklėje
Šaldyta vištienos krūtinėlė lėtoje viryklėje
Šaldyta vištienos krūtinėlė lėtoje viryklėje
Vištiena su bulvių salotomis lėtoje viryklėje, kepta barbekiu padaže
BBQ vištiena su bulvių salotomis
Rudųjų ryžių pilafas lėtoje viryklėje
Rudųjų ryžių pilafas lėtoje viryklėje
Azijietiško stiliaus vištienos kojos lėtoje viryklėje
Azijietiško stiliaus vištienos kojos lėtoje viryklėje
Vištiena su ryžiais ir žaliaisiais žirneliais lėtoje viryklėje
Vištiena su ryžiais ir žaliaisiais žirneliais lėtoje viryklėje
Viduržemio jūros regiono vištiena lėtoje viryklėje (keto dieta)
Viduržemio jūros regiono vištiena lėtoje viryklėje
Vištiena kokosų padaže lėtoje viryklėje
Vištiena kokosų padaže lėtoje viryklėje
Vištiena su žolelėmis ir padažu lėtoje viryklėje
Vištiena su žolelėmis ir padažu lėtoje viryklėje
Murg Makhani: indiško stiliaus vištiena pomidorų grietinėlės padaže lėtoje viryklėje
Murgh Makhani: indiško stiliaus vištiena
Marokietiško stiliaus vištiena su moliūgais lėtoje viryklėje
Marokietiško stiliaus vištiena su moliūgais lėtoje viryklėje
Kietai virti kiaušiniai lėtoje viryklėje
Kietai virti kiaušiniai lėtoje viryklėje
Vištiena su koldūnais lėtoje viryklėje
Vištiena su koldūnais lėtoje viryklėje
Vištienos Cacciatore lėtoje viryklėje
Vištienos Cacciatore lėtoje viryklėje
Karibų vištiena ir ryžiai lėtoje viryklėje
Karibų vištiena ir ryžiai lėtoje viryklėje
Vištienos Cacciatore su ryžiais lėtoje viryklėje
Vištienos Cacciatore su ryžiais lėtoje viryklėje
Visa vištiena lėtoje viryklėje
Visa vištiena lėtoje viryklėje
Lėtoje viryklėje keptos vištienos krūtinėlės su Mexajita pupelėmis
Keptos vištienos krūtinėlės su Mexajita pupelėmis
Mėlynių ir aviečių kobleris lėtoje viryklėje
Mėlynių ir aviečių kobleris lėtoje viryklėje
Lėtoje viryklėje troškinta vištiena su čipotlės pipirais
Lėtoje viryklėje troškinta vištiena su čipotlės pipirais
Medžiotojo stiliaus vištiena lėtoje viryklėje
Medžiotojo stiliaus vištiena lėtoje viryklėje
Šokoladiniai saldainiai lėtoje viryklėje
Šokoladiniai saldainiai lėtoje viryklėje
Obuolių ir slyvų padažas lėtoje viryklėje
Obuolių ir slyvų padažas lėtoje viryklėje
Persikų kobleris lėtoje viryklėje
Persikų kobleris lėtoje viryklėje
Kiaulienos kumpis su žolelėmis lėtoje viryklėje
Kiaulienos kumpis su žolelėmis lėtoje viryklėje

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai