Geriausios vištienos salotos

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Pagrindinis šių salotų ingredientas – vištienos krūtinėlė, virta kvapniame sultinyje. Šis metodas suteikia jai neįtikėtinai minkštumo ir sultingumo. Supjaustykite ją mažais gabalėliais ir sumaišykite su salierais, askaloniniais česnakais ir šviežiomis žolelėmis, apliedami jas ryškiu naminiu majonezo padažu. Patiekite vištienos salotas ant salotų lapų su plonai pjaustytais pomidorais arba, jei norite rafinuotesnio skonio, avokado puselėmis. Jos taip pat puikiai tinka sumuštiniams. Sudėkite salotas ant skrudintos bandelės ir apibarstykite traškia šonine. Likusį kvapnų sultinį galima naudoti kituose patiekaluose arba užšaldyti.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 324, bendras riebalų kiekis 23 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 23 G., angliavandeniai 5 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 71 mg natrio 530 mg cukrus 2 G.
Kalorijos 324, bendras riebalų kiekis 23 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 23 G., angliavandeniai 5 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 71 mg natrio 530 mg cukrus 2 G.
Sudedamosios dalys:
Salotos
- 1 puodelis majonezo
- 2 arb. šaukšteliai šviežiai spaustų citrinų sulčių
- 1 valgomasis šaukštas Dižono garstyčių
- 4 puodeliai virtos vištienos, supjaustytos kubeliais (žr. receptą žemiau)
- 1 saliero stiebas, supjaustytas 0,5 cm kubeliais.
- 2 šaukštai askaloninių česnakų, supjaustytų 0,5 cm kubeliais
- 2 šaukštai smulkiai supjaustytų šviežių krapų
- 2 šaukštai smulkiai supjaustytų šviežių petražolių
- Plonai supjaustyti laiškiniai česnakai patiekimui
Virta vištiena salotoms
- 10 petražolių šakelių
- 2 čiobrelių šakelės
- 1 mažas svogūnas, perpjautas per pusę
- 1 maža morka, perpjauta per pusę
- 1 saliero stiebas, perpjautas per pusę
- 1,3 kg vištienos krūtinėlės puselių su kaulais ir oda, be riebalų
- 5–6 puodeliai vištienos sultinio, naminio arba pirktinio, lengvai pasūdyto
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
majonezas, citrinų sultys, Dižono garstyčios, salieras, askaloniniai česnakai, krapai, petražolės, laiškiniai česnakai, čiobreliai, svogūnai, morka, vištienos krūtinėlės, sultinys
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Mažame dubenyje sumaišykite majonezą, citrinos sultis, garstyčias, 1 šaukštą druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį. 2 veiksmas
- Dideliame dubenyje sumaišykite vištieną, salierus, askaloninius česnakus, krapus ir petražoles. 3 žingsnis
- Užpilkite padažą ant vištienos ir švelniai išmaišykite, kad padažas tolygiai pasiskirstytų. Palaikykite šaldytuve bent 1 valandą arba per naktį, kad skoniai susimaišytų. Pabarstykite salotas laiškiniais svogūnais.
Virta vištiena salotoms:
4 žingsnis - Į vidutinio dydžio puodą sudėkite petražoles, čiobrelius, svogūną, morką, salierą ir vištienos krūtinėles. Supilkite sultinį ir užvirinkite. Sumažinkite ugnį iki labai silpnos ir uždenkite puodą dangčiu. Troškinkite vištieną, kol sutvirtės, maždaug 20 minučių. Nuimkite puodą nuo ugnies, atidengkite dangtį ir leiskite vištienai atvėsti sultinyje 30 minučių. 5 veiksmas
- Perkelkite vištieną ant pjaustymo lentelės ir pasilikite sultinį. Nuimkite mėsą nuo kaulų, nulupkite odą ir supjaustykite krūtinėlę maždaug 1 cm storio gabalėliais. Išimkite kaulus. 6 veiksmas
- Nukoškite sultinį ir laikykite uždengtą šaldytuve 3 dienas arba užšaldykite kitam naudojimui. Prieš naudojimą pašalinkite riebalus nuo sultinio paviršiaus.
Balsai: 3
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Lengvi vištienos receptai / Virti patiekalai be lukšto / Salotos / Salotos su mėsa / Maisto tinklas – receptaiPanašūs receptai
Geriausios kopūstų salotos su majonezo padažu
Makaronų salotos su vištiena, agurkais ir pomidorais
Meksikietiškos salotos su vištiena, hikama ir padažu
6 restorano stiliaus salotos
Vištienos, saldžiųjų bulvių ir anakardžių salotos
Meksikietiškos makaronų salotos su vištiena
Valdorfo salotos su vištiena
Vištienos tako salotos
Sveikos Valdorfo salotos su vištiena ir tropinėmis daržovėmis
Vištienos, mango ir čipotlės tako salotos
Makaronų salotos su kepta vištiena
Geriausios kiaušinių salotos
Geriausios Cezario salotos
Geriausios actu pagardintos kopūstų salotos
Napa slėnio vištienos salotos
Užkandžių salotos su kepta vištiena
Geriausios saldžiųjų bulvių salotos
Souvlaki salotos su vištiena
Salotos su rūkyta vištiena
Ryžių ir špinatų salotų dubuo su vištienos teriyaki padažu
Geriausios amerikietiškos bulvių salotos
Azijietiškos vištienos ir kinojos salotos
Farfalle makaronų salotos su vištiena ir kepta
Kreminės makaronų salotos su BBQ vištiena
Itališkos makaronų salotos su vištiena
Geriausias vištienos gumbas kada nors
Geriausios burokėlių salotos
Makaronų salotos su BBQ vištiena
Špinatų ir šoninės salotos su vištiena
Vietnamietiškos salotos su vištiena, kopūstais ir mėtomis
Buffalo vištienos ir mėlynojo sūrio salotos
Šiltos salotos su vištiena ir pupelėmis
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






