Česnakinės krevetės


Kaip virti - česnakines krevetes
Laikas: 15 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6–8


Krevetės kepamos alyvuogių aliejuje su aromatingais „Árbol“ čili pipirais ir česnaku, o likus kelioms akimirkoms iki iškepimo apšlakstomos sausu šeriu ir citrinos sultimis. Jos iškepa sultingos ir tvirtos, su gaivinančiais citrusinių vaisių ir aštrumo aromatais. Gaminimas trunka vos kelias minutes. Patiekite apibarstytos šviežiomis petražolėmis kaip užkandį arba kaip pagrindinį patiekalą su garnyru.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 187, bendras riebalų kiekis 13 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 13 G., angliavandeniai 3 G., cholesterolis 119 mg natrio 537 mg.


Sudedamosios dalys:

  • 1/3 puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 3 džiovintos Arbol čili paprikos (nebūtina)
  • 600 g didelių krevečių, nuluptų ir išvalytų nuo žarnų
  • 6 skiltelės česnako, susmulkintos
  • 2 valg. šaukštai l sauso šerio
  • 1 valg. šaukštas šviežiai spaustų citrinų sulčių
  • Susmulkintos šviežios petražolės, patiekimui
  • Citrinų skiltelės, patiekimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Didelėje keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies įkaitinkite alyvuogių aliejų. Sudėkite čili pipirą ir krevetes, pagardinkite druska. Kepkite, kol krevetės taps rausvos, maždaug po 2 minutes iš kiekvienos pusės. Sudėkite česnaką ir kepkite 30 sekundžių.
  • 2 veiksmas
  • Atsargiai supilkite šerį ir citrinos sultis į keptuvę ir virkite 30 sekundžių. Pagardinkite druska. Pabarstykite smulkiai supjaustytomis petražolėmis. Patiekite su citrinos skiltelėmis.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai