Veganiškas bazilikų pesto

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Net ir be sūrio galite pasigaminti neblogą pesto, kuris bus toks pat skonis kaip originalus. Svarbiausia – teisingai sumaišyti ingredientus. Rūkytų migdolų, pistacijų ir užplikytos žaliosios arbatos mišinys sukuria stulbinamai gilų skonį, kuris paprastai pasiekiamas su sūriu. Pesto sutrinkite virtuviniu kombainu, kol susidarys pasta, ir nedelsdami patiekite kaip makaronų padažą arba užtepkite ant skrebučio. Likučius galima užšaldyti ledo formelėje iki 1 mėnesio, įberiant šiek tiek į patiekalus pagal poreikį.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 130, bendras riebalų kiekis 12 G., sočiųjų riebalų 1.5 G., baltymai 3 G., angliavandeniai 3 G., pluoštas 1 G., cholesterolis - mg natrio 230 mg cukrus 1 G.
Kalorijos 130, bendras riebalų kiekis 12 G., sočiųjų riebalų 1.5 G., baltymai 3 G., angliavandeniai 3 G., pluoštas 1 G., cholesterolis - mg natrio 230 mg cukrus 1 G.
Sudedamosios dalys:
- 1,5 puodelio sandariai supakuotų šviežių baziliko lapelių
- 1/3 puodelio rūkytų migdolų
- 1/3 puodelio gliaudytų, lengvai sūdytų skrudintų pistacijų (apie 3/4 puodelio gliaudytų pistacijų)
- 1/4 puodelio nesaldintos žaliosios arbatos, atšaldytos arba kambario temperatūros
- 2 didelės česnako skiltelės
- 0,5 arb. šaukštelio tarkuotos citrinos žievelės
- 1/4 puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Sumaišykite baziliką, migdolus, pistacijas, arbatą, česnaką, ¾ arbatinio šaukštelio druskos ir citrinos žievelės virtuviniu kombainu. Uždenkite ir kelis kartus pulsuokite. 2 veiksmas
- Įjungę kombainą, palaipsniui pilkite alyvuogių aliejų; toliau maišykite, kol mišinys sudarys smulkiai susmulkintą pesto masę. Pagardinkite druska pagal skonį.
Balsai: 2
Kategorijos
receptas / Sveika mityba / Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų / Patiekalai be glitimo / Mažas natrio kiekis / Mažai kalorijų turintys patiekalai / Patiekalai diabetikams / Mažai angliavandenių turintys patiekalai / Žemas cholesterolio kiekis / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Užkandžiai su padažais / Padažai / Padažai / Pastos / Emulsiniai padažai / / Maisto tinklas – receptaiPanašūs receptai
Šviežių daržovių salotos su pesto padažu
Kepta kardžuvė su citrusinių vaisių pesto
Saulėje džiovintų pomidorų pesto su graikiniais riešutais
Veganiškas avokado pudingas
Keptos morkos su pesto padažu
Mišrių žalumynų pesto
Morkos su pesto ir rikota
Jogurto užtepėlė su pesto padažu
Penne makaronai su pesto padažu
Pekano pesto
Lazdyno riešutų pesto su apelsinais ir rikota
Rukolos pesto su lazdyno riešutais
Baziliko pesto su migdolais ir pomidorais
Miežiai petražolių pesto padaže su citrina
Pesto padažas su kedro riešutais
Pesto su migdolais ir Asiago sūriu
Graikinių riešutų pesto
Veganiškas čevras su grūstais pipirais
Veganiškas parmezanas
Bazilikų rančos užtepėlė
Kuskusas su bazilikų pesto ir keptomis krevetėmis
Kopūstų pesto su graikiniais riešutais ir
Bucatini su pesto ir krevetėmis
Bulvių košė su pesto
Bulvių salotos su pesto
Karštas mocarelos sumuštinis
Pesto ir ožkos sūrio suktinukai
Ant grotelių keptas tuno kepsnys su pesto padažu
Pesto be baziliko
Naminis pesto padažas
Klasikinis pesto padažas
Koldūnai ir brokoliai su pesto padažu
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






