Laikas: 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4–6

Mėgaukitės gardžiu šviežių uogų ir vaisių deriniu su lengvu medaus, laimo ir apelsinų sulčių užpilu. Citrusinių vaisių gaivumas kartu su mėtų lapeliais puikiai subalansuoja kitų ingredientų saldumą, o smulkintos pistacijos suteikia reikiamą traškumo kiekį. Šis vaisių salotų desertas yra gyvybingas ir sveikas būdas užbaigti bet kokį valgį.

Sudedamosios dalys:

• 2 puodeliai mėlynių
• 2 puodeliai aviečių
• 1 mango, supjaustyto kubeliais
• Pusė ananaso, supjaustyto kubeliais
• Pusė be kauliukų arbūzo, supjaustyto kubeliais
• 1/4 puodelio medaus
• 1 laimo sultys
• 1 apelsino sultys
• 0,5 puodelio nuluptų, stambiai supjaustytų pistacijų
• Šviežių mėtų lapelių, suplėšytų (patiekimui)

Pakeičiant ingredientus
Naudoti matavimo indai

1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Receptai su panašiais ingredientais

mėlynių, avietė, mangas, Ananasas, Arbūzas, Apelsinų sultys, laimo sultys, pistacijos, mėta

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

1 veiksmas
• Į didelį dubenį sudėkite mėlynes, avietes, mangą, ananasą ir arbūzą. Atskirame mažame dubenyje sumaišykite medų, laimo sultis ir apelsinų sultis. Apšlakstykite vaisių salotas medaus mišiniu ir pabarstykite pistacijomis. Prieš patiekiant pabarstykite šviežiais mėtų lapeliais.

Balsai: 2

Recepto autorius - Patricia Heaton yra amerikiečių aktorė, komikė ir prodiuserė.