Salotos su mėlynojo sūrio padažu
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Šis mėlynojo pelėsio sūrio padažas puikiai papildo paprastas salotas, todėl jos yra ne tik sveikos, bet ir skanios. Mėlynasis pelėsinis sūris sumaišomas su jogurtu, neriebia grietine, citrinos sultimis ir trupučiu aštraus padažo, kurio dedama pagal skonį, bet ne tiek, kad užgožtų išskirtinį sūrio skonį, o veikiau sustiprintų jį pikantišku skoniu.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 79, bendras riebalų kiekis 4 G., sočiųjų riebalų 3 G., baltymai 5 G., angliavandeniai 6 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 13 mg natrio 318 mg cukrus 3 G.
Kalorijos 79, bendras riebalų kiekis 4 G., sočiųjų riebalų 3 G., baltymai 5 G., angliavandeniai 6 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 13 mg natrio 318 mg cukrus 3 G.
Mes rekomenduojame
Receptas:
Dideliame dubenyje sumaišykite po 1/4 puodelio jogurto ir sutrupinto mėlynojo pelėsinio sūrio, 3 šaukštus neriebios grietinės, 2 arbatinius šaukštelius citrinos sulčių, šlakelį aštraus padažo, druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį. Sudėkite 10 puodelių salotų ir išmaišykite. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.
Kategorijos
receptas / Sveika mityba / Patiekalai be glitimo / Mažai kalorijų turintys patiekalai / Patiekalai diabetikams / Mažai angliavandenių turintys patiekalai / Mažas riebalų kiekis / Žemas cholesterolio kiekis / Sveika širdis / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Pavasariniai patiekalai / Garnyrai / Salotos / Lapinės salotos / Maisto tinklas – receptaiPanašūs receptai
Traškios aisbergo salotos kreminiame padaže
Špinatų salotos su karštu medaus užpilu
Vištienos sparneliai aštriame mėlynojo sūrio padaže
Buffalo vištienos ir salotų slankiklių sumuštiniai
Daržovių salotos aštriame sezamų padaže
Keptos arbūzų salotos saldžiarūgščiame ir aštriame padaže
Žaliosios salotos vinegreto padaže su graikiniais riešutais
Agurkų salotos kreminiame padaže
Agurkų salotos su krapais jogurto padaže
Kobo salotos
Buffalo vištienos salotos
Mėlynojo sūrio užtepėlė
Mėlynojo sūrio užtepėlė daržovėms
Žaliosios salotos su rudojo sviesto padažu,
Makaronų ir krevečių salotos kreminiame padaže
Aisbergo salotų užkandis su mėlynojo sūrio padažu
Vaisių salotos su medaus padažu
Mėlynojo sūrio salotų padažas
Melionų salotos kreminiame padaže
Žaliosios salotos su askaloninių česnakų padažu
Žaliosios salotos su fermentuoto pieno padažu
Buffalo vištienos salotos
Salotos su pomidorais, avokadu ir šonine padaže
Cezario salotos su mėlynojo sūrio padažu
Vasaros užkandžių salotos „Arbūzo griežinėlis“
Špinatų salotos su mėlynojo sūrio padažu
Kopūstų salotos su mangu kokosų padaže
Špinatų salotos su keptais persikais ir
Buffalo salotos su vištiena ir mėlynojo sūrio padažu
Eskarolių salotos su kepta šonine,
Aisbergo salotos su mėlynojo sūrio padažu
Romėnų salotos su šonine, kiaušiniu ir padažu
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai