Greipfrutų salotos su medaus-mėtų užpilu
Balsai: 1
Laikas: 15 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Medaus ir smulkintų šviežių mėtų užpilas paverčia šias salotas sveiku vaisių desertu, kurį norėsite valgyti vėl ir vėl. Šioms salotoms naudojami baltieji ir raudonieji greipfrutai, kurie suteikia pikantiškumo. Atsargiai pašalinkite visas plėveles nuo skiltelių, užtikrindami, kad greipfrutas nebūtų kartus, o salotos sužavės jus sultingumu ir nuostabiu aromatu.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 2 balti greipfrutai
- 2 raudonieji greipfrutai
- 2 šaukštai dobilų medaus
- 2 šaukštai smulkiai supjaustytos mėtos
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: greipfrutas, medus, mėta
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
Greipfrutus padalinkite į skilteles:
Nupjaukite kiekvieno greipfruto viršų ir apačią, pastatykite vaisių ant perpjautos pusės ir nupjaukite žievelę, baltąją kauliuką bei dalį apelsino kauliukų. Dirbdami virš dubens ir laikydami vaisius vienoje rankoje, mažu peiliu perbraukite tarp kiekvieno segmento ir membranos, kad atlaisvintumėte segmentus. Surinkite juos į dubenį. Suspauskite membranas virš dubens, kad išspaustumėte kuo daugiau sulčių, ir jas išpilkite. Uždėkite sietelį ant didelio skysčių matavimo puodelio ir nusausinkite greipfruto segmentus. Surinkite 1 puodelį sulčių.- Į greipfrutų sultis įmaišykite medų ir mėtas. Greipfrutų skilteles išdėliokite lėkštėje arba negiliame dubenyje ir apšlakstykite padažu.
Kategorijos:
Panašūs receptai
