Veganiškas „Sloppy Joe's“ mėsainis su traškiu įdaru

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Aplaidus Džo Aplaidus Džo „Sloppy Joe“ yra vieni iš nedaugelio mėsainių, kurių paplotėlis nereikalauja jokių pastangų. Bandelės apliejamos paprastu mėsos padažu ir daržovėmis (nebūtinomis), dažniausiai randamomis ant sumuštinių. Grybai idealiai tinka veganiškam „Sloppy Joe“ gaminimui. Jie suteikia padažui mėsos tekstūrą, kurią puikiai papildo graikiniai riešutai. Patiekite mėsainį su salotomis arba smulkintais kopūstais, aštriomis marinuotomis paprikomis ir laiškiniais svogūnais ir mėgaukitės, stengdamiesi nesuplakti – juk mėsainis savo pavadinimą gavo ne be reikalo.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 257, bendras riebalų kiekis 9 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 8 G., angliavandeniai 37 G., pluoštas 5.5 G., natrio 486 mg cukrus 12 G.
Kalorijos 257, bendras riebalų kiekis 9 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 8 G., angliavandeniai 37 G., pluoštas 5.5 G., natrio 486 mg cukrus 12 G.
Sudedamosios dalys:
- 450 g pievagrybių, perpjautų pusiau
- 1 valg. šaukštas alyvuogių aliejaus
- 1 didelis saldus svogūnas, supjaustytas kubeliais
- 1 ir 3/4 puodelio šviesaus alaus
- 1/3 puodelio smulkiai supjaustytų graikinių riešutų
- 1 maža žalia paprika, be sėklų ir supjaustyta kubeliais
- 0,5 arb. šaukštelio čili milteliai su čipotlės paprikų įdėjimu
- 1/4 puodelio kečupo
- 3 šaukštai pomidorų pastos
- 6 viso grūdo mėsainių bandelės*
- Smulkinti raudonieji kopūstai arba salotos, marinuoti jalapenai ir žalieji svogūnai patiekimui (nebūtina)
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
pievagrybių, saldžiosios paprikos, viso grūdo bandelė, graikiniai riešutai, pomidorų pasta, kečupas, šviesus alus, čili pipiras
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 žingsnis
- Virtuvės kombaine partijomis susmulkinkite grybus, kol jie bus smulkiai supjaustyti. Atidėkite į šalį. 2 veiksmas
- Didelėje keptuvėje su nepridegančia danga ant vidutinės-stiprios ugnies įkaitinkite alyvuogių aliejų. Sudėkite svogūną, 1 valgomąjį šaukštą alaus ir 1/4 arbatinio šaukštelio druskos ir kepkite, dažnai maišydami, kol svogūnas taps aukso rudos spalvos, maždaug 5 minutes. 3 veiksmas
- Sudėkite graikinius riešutus ir papriką ir kepkite, retkarčiais pamaišydami, kol paprikos suminkštės ir traškios, maždaug 3 minutes. Sudėkite grybus, ¾ arbatinio šaukštelio juodųjų pipirų ir čipotlės prieskonių ir kepkite, dažnai pamaišydami, kol grybai suminkštės, maždaug 5 minutes. 4 žingsnis
- Įpilkite likusį alų, kečupą, pomidorų pastą ir 1/8 arbatinio šaukštelio druskos ir virkite maišydami, kol padažas pasieks norimą konsistenciją, maždaug 2 minutes. 5 veiksmas
- Užtepkite mišinį ant kiekvienos bandelės. Patiekite su pasirinktais traškiais priedais.Pastaba *
Kai kurios bandelės netinka veganams, todėl atidžiai perskaitykite etiketę, kad įsitikintumėte, jog produkte nėra kiaušinių ir pieno produktų.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Sveika mityba / Veganiški patiekalai / Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų / Mažai kalorijų turintys patiekalai / Mažas riebalų kiekis / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Vegetariški patiekalai / Greitas maistas / Hamburgeriai / Užkandžiai / Sumuštiniai / Amerikietiška virtuvėPanašūs receptai
Veganiškas Teksaso mėsainis
Veganiškas avokado pudingas
Veganiškas Alfredo padažas
Jautienos kepsnys ir karbonadas
Kepti Briuselio kopūstai su traškiu padažu
Kepti Briuselio kopūstai su traškiu įdaru
„Sloppy Joe's“ mėsainis su Sinsinačio kalakutienos čili
Aplaistytas Džo mėsainis
Sloppy Joe keptos bulvės
Grybų troškinys su traškiu įdaru
Veganiškas bazilikų pesto
Veganiškas chèvre su maltais pipirais
Veganiški makaronai su sūriu
Veganiškas anakardžių sūris
Veganiškas parmezanas
Lašišos mėsainis
Sveikas mėsainis be bandelės
Los Andželo stiliaus mėsainis
Sveiki vegetariški receptai
Makaronai su sūriu ir traškiu įdaru
Orkaitėje kepti makaronai su sūriu ir traškiu užpilu
Kreminės žaliosios pupelės su užpilu
5 geriausi įžymybių mėsainiai Los Andžele
Biuro mėsainis
Filadelfijos mėsainis
Huntsman mėsainis
Mini „Sloppy Joe“ sūrio mėsainis
Burgeris su šonine ir sūriu
Burgeris su kiaulienos kepsniu ir karamelizuotu padažu
Itališki „Sloppy Joe“ sumuštiniai
Mini sumuštiniai – „Sloppy Joe's“
Tingus sumuštinis – Sloppy Joe's
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubų padažai
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su grūdais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






