Moliūgų sausainiai su viso grūdo miltais

Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 8 sausainiai
Moliūgų bandelės su spanguolėmis.
Pagrindinis šių saldžių, pikantiškų ir daug skaidulų turinčių sausainių ingredientas yra viso grūdo kviečių miltai. Jie gaminami iš minkštesnių kviečių nei įprasti viso grūdo kviečių miltai, todėl sausainių tekstūra yra minkšta ir lengva.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 270, bendras riebalų kiekis 10 G., baltymai 5 G., angliavandeniai 41 G.
Kalorijos 270, bendras riebalų kiekis 10 G., baltymai 5 G., angliavandeniai 41 G.
Sudedamosios dalys:
- 0,5 valg. šaukšto. moliūgų tyrė
- 3 šaukštai. rūgpienis
- 1 didelio kiaušinio trynys
- 0,5 puodelio avižinių dribsnių
- 1,5 puodelio viso grūdo konditerinių miltų
- 0,5 puodelio cukranendrių cukraus
- 2 arb. šaukšteliai kepimo miltelių
- 1 arb. šaukštelis moliūgų pyrago prieskoniai
- 0,5 arbatinio šaukštelio sodos
- 6 šaukštai atšaldyto sviesto, supjaustyto 1–1,5 cm kubeliais.
- 1/4 puodelio džiovintų spanguolių arba vyšnių
- 1 arb. šaukštelis cukraus turbinado
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
moliūgų tyrė, trapios tešlos, viso grūdo miltai, rūgpienis, kiaušiniai, rudasis cukrus, moliūgų pyrago prieskonis, džiovintos spanguolės, džiovintos vyšnios, avižiniai dribsniai
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 žingsnis
- Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. 23 cm kvadratinę kepimo formą išklokite kepimo popieriumi ir ištepkite plonu sviesto sluoksniu. Mažame dubenyje sumaišykite moliūgų tyrę, pasukas ir kiaušinio trynį iki vientisos masės; atidėkite į šalį. 2 veiksmas
- Virtuvės kombaine sutrinkite avižas iki rupiai sumaltos masės. Suberkite viso grūdo kviečių miltus, cukranendrių cukrų, kepimo miltelius, moliūgų pyrago prieskonius, kepimo sodą ir ½ arbatinio šaukštelio druskos ir sumaišykite iki vientisos masės.
Įdėkite sviestą ir pulsuokite, kol mišinys taps panašus į smulkius miltus. Sudėkite džiovintas uogas ir pulsuokite vieną kartą. Sudėkite moliūgų mišinį ir pulsuokite kombainą, kol jis bus padengtas avižų mišiniu (turėtų pakakti 3–4 pulsų). Išimkite tešlą iš virtuvinio kombaino dubens ir švelniai minkykite, kol ingredientai gerai susimaišys, bet nepermaišykite.
3 veiksmas - Kepimo formos dugne atsargiai suformuokite maždaug 18 cm ilgio kvadratą, kurio kraštinė būtų apie 2 cm storio (tešla nesieks kepimo formos kraštų). Ant viršaus pabarstykite tešlos trupinių.
Kepkite, kol viršus įtrūks ir taps tvirtas liečiant, maždaug 25–30 minučių. Išimkite iš orkaitės ir leiskite 10 minučių atvėsti kepimo formoje, tada perkelkite ant pjaustymo lentelės ir supjaustykite į 8 gabalėlius. Sausainius perkelkite ant grotelių ir leiskite 15 minučių atvėsti prieš patiekiant.
Receptas Moliūgų bandelės su kardamonu.
Balsai: 2
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Desertai / Slapukas / Moliūgų patiekalai / Moliūgų desertai ir pyragaičiai / Maisto tinklas – receptaiPanašūs receptai
Braškių pyragaičiai
Riešutmedžio laimės sausainiai
Moliūgų troškinys su kukuliukais
Pagrindiniai laimo sausainiai su glajumi
Rudojo sviesto Madeleines
Moliūgų ir kinojos avižiniai sausainiai
Moliūgų ledai ant pagaliuko
Moliūgų šokolado drožlių sausainiai
Klevų ir graikinių riešutų sausainiai
Dryžuoti moliūgų sausainiai
Meksikietiški vestuvių sausainiai
Sausainiai su rūgpieniu
Lazdyno riešutų sausainiai
Moliūgų suflė su sūriu ir keptais pomidorais
Saldžioji moliūgų tyrė su kalendra
Moliūgų šokolado drožlių sausainiai
Moliūgų rizotas orkaitėje
Moliūgų gelato ledai
Moliūgų pyragas su varškės kremu
Moliūgų sausainiai su kreminio sūrio glajumi
Moliūgų tyrė
Pilno grūdo gazuota duona
Moliūgų avižinių dribsnių razinų sausainiai
Nesaldinti sausainiai, pagaminti iš trapios (kapotos) tešlos
Nesaldinti sausainiai su kefyru
Šokoladiniai ir rozmarinų sausainiai
Anyžių biskochitai
Bulvių košė ir moliūgas su šitake grybais
Sūrio ir šoninės sausainiai
Avižiniai sausainiai su čiobreliais
Oro saldžiųjų bulvių sausainiai
Citrinų ir čiobrelių sausainiai
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubų padažai
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su grūdais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






