Vištienos sparneliai saldžiame čili česnakų padaže


Kaip pasigaminti saldžiųjų čili česnakų vištienos sparnelius
Laikas: 55 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Šie gardūs saldžiai aštrūs sparneliai puikiai tinka su alumi ir yra gana lengvai pagaminami. Kepkite juos orkaitėje, kol taps traškūs, ir nedelsdami apvoliokite naminėje abrikosų uogienėje su sriracha padažu. Ant lipnių sparnelių apibarstykite smulkintais žaliaisiais svogūnais ir mėgaukitės!

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 1476 m., bendras riebalų kiekis 96 G., sočiųjų riebalų 31 G., baltymai 120 G., angliavandeniai 33 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 770 mg natrio 1728 m. mg cukrus 22 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1,3 kg vištienos sparnelių, supjaustytų į 2 dalis (galiukus išmeskite)
  • 2 šaukštai nesūdyto sviesto
  • 3 skiltelės česnako, susmulkintos
  • 1/4 arbatinio šaukštelio smulkintų raudonųjų pipirų dribsnių
  • 0,5 puodelio abrikosų uogienės
  • 2 šaukštai šviesiai rudojo cukraus
  • 2 arbatiniai šaukšteliai sojų padažo
  • 1–2 arb. šaukšteliai sriracha padažo
  • 3 šaukštai smulkintų šviežių laiškinių česnakų
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 220 °C (425 °F). Dvi dideles kepimo skardas išklokite kepimo popieriumi. Sparnelius padalinkite į skardas, pagardinkite druska ir pipirais. Sudėkite odele į viršų ir kepkite, kol gražiai apskrus ir taps traškūs, apie 40 minučių.
  • 2 veiksmas
  • Tuo tarpu nedideliame puode ant vidutinės ugnies ištirpinkite sviestą. Sudėkite česnaką ir raudonųjų pipirų dribsnius ir kepkite, maišydami, kol česnakas taps auksinės spalvos, 1–2 minutes. Įpilkite abrikosų uogienės, cukraus, sojų padažo ir sriracha padažo ir užvirinkite. Supilkite padažą į didelį dubenį.
  • 3 žingsnis
  • Kai sparneliai iškeps, žnyplėmis perkelkite juos į dubenį su padažu ir išmaišykite, kad visiškai pasidengtų padažu. Pabarstykite laiškiniais česnakais.

Balsai: 3

Nuotrauka - Trisha YearwoodRecepto autorius - (Trisha Yearwood) – dainininkė, aktorė, rašytoja, kulinarinių knygų autorė, televizijos laidų vedėja
Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai