Olandiškas kūdikių blynas su mėlynių sirupu


Kaip pasigaminti – olandišką mažylį blynelį su mėlynių sirupu
Meniu:Pusryčiai,
Laikas: 55 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Saldus „olandiškas kūdikis“ blynas kepamas vienoje keptuvėje, todėl jo užtenka visai šeimai pusryčiams. Kadangi tešla pilama į labai karštą keptuvę, blynas orkaitėje išsipučia, o paskui subyra, palikdamas įdubą, kurią galima užpildyti įvairiais gardžiais skanėstais, įskaitant šviežias uogas, sirupus ir plaktą grietinėlę.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 479, bendras riebalų kiekis 25 G., sočiųjų riebalų 14 G., baltymai 9 G., angliavandeniai 56 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 198 mg natrio 218 mg cukrus 33 G.


Sudedamosios dalys:

  • 3 dideli kiaušiniai
  • 3/4 puodelio pieno
  • 3/4 puodelio aukščiausios kokybės miltų
  • 0,5 arb. šaukštelio vanilės ekstrakto
  • 1 valg. š. l. + 1/4 valg. š. klevų sirupo
  • 6 šaukštai sūdyto sviesto
  • 1 puodelis mišrių šviežių uogų
  • 1/4 puodelio mėlynių sirupo
  • Plakta grietinėlė, patiekimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 220 °C. Įdėkite didelę ketaus keptuvę (30 cm) į ​​orkaitę ir kepkite apie 15–20 minučių, kol ji labai įkais.
  • 2 veiksmas
  • Sumaišykite kiaušinius ir pieną trintuvu iki vientisos masės, maždaug 30 sekundžių. Suberkite miltus, vanilę ir 1 valgomąjį šaukštą klevų sirupo. Trinkite iki vientisos masės, dar maždaug 30 sekundžių.
  • 3 žingsnis
  • Atsargiai išimkite karštą keptuvę iš orkaitės ir joje ištirpinkite 4 šaukštus sviesto. Greitai supilkite tešlą ir grąžinkite keptuvę į orkaitę. Kepkite, kol blynas taps aukso rudos spalvos ir išsipūs, apie 25 minutes.
  • 4 žingsnis
  • Išimkite iš orkaitės ir nedelsdami supjaustykite skiltelėmis, nes blynas pradės kristi. Ant viršaus uždėkite likusius 2 šaukštus sviesto, uogas, mėlynių sirupą ir likusį 1/4 puodelio klevų sirupo. Papuoškite plakta grietinėle.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai