Laikas: 40 minučių.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4

Traškios keptos bulvės su česnakiniais špinatais yra puikus garnyras prie bet kokio patiekalo. Sudėję špinatus į bulves, viską dar minutei grąžinkite į orkaitę, kad žalumynai suvystų neprarasdami vitaminų ir sulčių.

Sudedamosios dalys:

• 450 g mažų raudonų bulvių, supjaustytų ketvirčiais
• 4 šaukštai nesūdyto sviesto, ištirpinto
• 1 valg. šaukštas grūdėtųjų garstyčių
• 150 g jaunų špinatų
• 2 skiltelės česnako, smulkiai supjaustytos

Pakeičiant ingredientus
Naudoti matavimo indai

1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Receptai su panašiais ingredientais

raudonos bulvės, špinatai, viso grūdo garstyčios, česnakas

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

1 veiksmas
• Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.
2 veiksmas
• Bulves su sviestu ir garstyčiomis sudėkite ant kepimo skardos; pagardinkite druska ir pipirais. Kepkite, vieną kartą pamaišydami, kol bulvės taps aukso rudos spalvos ir suminkštės, maždaug 25 minutes. Sudėkite špinatus ir česnaką ir kepkite toliau, kol špinatai suvys, dar 1–2 minutes. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.

Balsai: 1