Laikas: 5 min.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 150 gramų.

Jei šaldytuve turite humuso ir jogurto, kodėl gi jų nepaderinus? Šis itin paprastas užtepėlė puikiai tinka kaip užkandis su šviežiomis daržovėmis arba skrudinta pita duona. Taip pat galite ją užtepti ant kalakutienos sumuštinio arba patiekti su kepta vištiena. Tiesiog sumaišykite paprastą graikišką jogurtą su humusu, trupučiu citrinos sulčių ir šlakeliu aštraus padažo (pvz., „Tabasco“), ir jis sprogs nuo skonio!

Sudedamosios dalys:

• 1/3 puodelio graikiško jogurto
• 1/3 puodelio humuso
• Pusės citrinos sultys
• Šiek tiek aštraus padažo

Pakeičiant ingredientus
Naudoti matavimo indai

1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Receptai su panašiais ingredientais

jogurtas, humusas, aštrus padažas, citrinų sultys

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

1 veiksmas
• Dubenyje sumaišykite jogurtą, humusą, citrinos sultis, 1/4 arbatinio šaukštelio druskos ir aštrų padažą. Laikyti šaldytuve sandariai uždarytoje talpykloje iki 3 dienų..

Balsai: 1