Veganiški mėlynių keksiukai


Kaip pasigaminti veganiškų mėlynių keksiukų
Virtuvė:Amerikietis,
Laikas: 1 valanda.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 12 keksiukų


Iškepkite mėlynių keksiukus, kurie, nepaisant netradicinių ingredientų, bus tokie pat minkšti, skanūs ir drėgni, kaip ir įprasti keksiukai. Šiame recepte nėra kiaušinių, o pieno produktai pakeisti migdolų pienu ir beskoniu sojų jogurtu. Obuolių tyrė ir augalinis aliejus užtikrina, kad keksiukai viduje būtų pakankamai drėgni, o pabarstytas cukrumi kepimo metu plutelė taps lengvesnė ir traškesnė. Galite naudoti šviežias arba šaldytas mėlynes, kurias pirmiausia atšildysite. Tačiau šviežios uogos suteikia sultingumo.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 200, bendras riebalų kiekis 7 G., sočiųjų riebalų - G., baltymai 2 G., angliavandeniai 31 G., pluoštas 2 G., cholesterolis - mg natrio 190 mg cukrus 13 G.


Sudedamosios dalys:

  • 2 puodeliai aukščiausios kokybės miltų
  • 2 arb. šaukšteliai kepimo miltelių
  • 0,5 arb. šaukštelio druskos
  • 2/3 puodelio rudojo cukraus
  • 0,5 puodelio paprasto sojų jogurto
  • 1/3 puodelio nesaldinto migdolų pieno
  • 1/3 puodelio augalinio aliejaus
  • 1/4 puodelio nesaldinto obuolių padažo
  • 1 arb. šaukštelis vanilės ekstrakto
  • 2 puodeliai šviežių arba šaldytų mėlynių (atšildytų)
  • 2 valg. šaukštai cukraus trupinio
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C (350 °F). 12 keksiukų skardą išklokite popieriniais įklotais ir lengvai apipurkškite kepimo purškikliu.
  • 2 veiksmas
  • Dideliame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius ir druską. Vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite rudąjį cukrų, jogurtą, migdolų pieną, sviestą, obuolių tyrę ir vanilę.
  • 3 žingsnis
  • Silikonine mentele švelniai įmaišykite skystą mišinį į sausą mišinį. Prieš tešlai visiškai įmaišant, įmaišykite mėlynes (gali likti gumulėlių). Tolygiai paskirstykite tešlą į formeles. Viršų tolygiai pabarstykite cukrumi.
  • 4 žingsnis
  • Kepkite, kol į keksiuko centrą įsmeigtas testeris liks švarus – 20–24 minutes. Keksiukus kelias minutes atvėsinkite kepimo formoje, tada išimkite iš formos ir visiškai atvėsinkite ant grotelių. Laikyti sandariame inde kambario temperatūroje iki 3 dienų..

Balsai: 44

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai