Vištienos salotos su vynuogėmis ir kariu

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Vištienos salotos su vynuogėmis ir kariu - išsamus receptas.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 325, bendras riebalų kiekis 14 G., baltymai 37 G., angliavandeniai 13 G.
Kalorijos 325, bendras riebalų kiekis 14 G., baltymai 37 G., angliavandeniai 13 G.
Sudedamosios dalys:
- 600 g vištienos krūtinėlių be odos ir kaulų (perpjautų per pusę), ne storesnių kaip 2 cm.
- 150 g mesclun salotų mišinio
- 1 puodelis vištienos sultinio
- 1 puodelis vandens
- 1/4 puodelio pjaustytų migdolų
- 1/2 puodelio jogurto
- 2 šaukštai majonezo
- 1 arb. šaukštelis kario milteliai
- 1 puodelis raudonųjų vynuogių, perpjautų pusiau
- 1/4 puodelio smulkintų kalendros lapų
- 1 valg. šaukštas alyvuogių aliejaus
- 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
vištienos krūtinėlės, vynuogė, Mesclun salotų mišinys, citrinų sultys, karis, jogurtas, majonezas, kalendra, migdolas
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Vidutinio dydžio puode užvirinkite sultinį ir vandenį. Sudėkite vištieną ir virkite uždengę 8 minutes ant silpnos ugnies. Išjunkite ugnį ir leiskite vištienai pastovėti virimo skystyje be dangčio 20 minučių, kad visiškai išvirtų.
Išimkite vištieną iš sultinio ir visiškai atvėsinkite šaldytuve. Supjaustykite 0,5 cm kubeliais. Mažoje sausoje keptuvėje ant vidutinės ugnies 2–3 minutes paskrudinkite migdolus, kol taps kvapnūs ir auksinės rudos spalvos.
2 veiksmas - Dideliame dubenyje sumaišykite jogurtą, majonezą ir kario miltelius. Įdėkite vištienos, vynuogių, kalendros, druskos ir pipirų pagal skonį.
Dideliame dubenyje sumaišykite žalumynus su aliejumi, citrinos sultimis, druska ir pipirais (pagal skonį). Žalumynus padalinkite į 4 lėkštes, ant viršaus uždėkite porciją vištienos salotų ir pabarstykite migdolais.
Šis patiekalas derinamas su „Chardonnay“ vynu.
Pabandykite į tai įdėti obuolių vištienos salotos su kario prieskoniais.
Balsai: 3
Recepto autorius - Ellie Krieger (Ellie Krieger) – televizijos laidų vedėja, kulinarijos apžvalgininkėKategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Salotos / Salotos su mėsa / / Ellie KriegerPanašūs receptai
Saldžios ir aštrios kuskuso salotos su vynuogėmis
Kario kiaušinių salotų sumuštiniai
Grūdų salotos su vynuogėmis ir citrinine vištiena
Kario kalakutienos ir obuolių anakardžių salotos
Kuskuso ir keptų daržovių kario salotos
Vištienos kario salotos su obuolių griežinėliais
Salotos su žalumynais, vynuogėmis ir granola pusryčiams
Balta sangrija su vynuogėmis
Raudonųjų kopūstų salotos su vynuogėmis
Šaldyta Margarita su vynuogėmis ir mėtomis
Pankolių ir kriaušių salotos su vynuogėmis ir pekano riešutais
Pikniko garnyro ir salotų receptai
Gervuogių ir vynuogių sekmadienis
Sveiki ir greiti vakarienės receptai
Salotos su vištiena, špinatais ir vynuogėmis
Kvinojos, vynuogių ir avokadų salotos
Vištienos salotos su razinomis ir kariu
Vištienos kario ir razinų užtepėlė
Bulvių salotos su žaliosiomis pupelėmis ir kariu
Klubinis sumuštinis su kiaušinių salotomis ir kariu
Kario padažas
Vištienos kario sriuba lėtoje viryklėje
Vištienos kario sriuba su ryžiais
Keptas baklažanų karis
Tailandietiška vištienos sriuba
Vištienos salotos su kario padažu
Sūrio pyragas su vynuogėmis
Kariu pagardinti spragėsiai
Tailandietiškas kario majonezas
Vištienos salotos su vynuogėmis, anakardžiais ir obuoliais
Kopūstų salotos su vynuogėmis ir graikiniais riešutais
Raudonųjų kopūstų salotos su vynuogėmis
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






