Tailandietiškas krevečių karis


Kaip pasigaminti tailandietišką krevečių karį
Virtuvė:Azijos,
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Šiame greitame tailandietiškame karyje putlios krevetės troškinamos kokosų padaže su aromatingais prieskoniais, raudonojo kario pasta ir daržovėmis. Patiekite karį su virtais ryžių makaronais, pagardintais laimo skiltelėmis.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 600, bendras riebalų kiekis 25 G., sočiųjų riebalų 14 G., baltymai 30 G., angliavandeniai 62 G., pluoštas 4 G., cholesterolis 183 mg natrio 921 mg cukrus 10 G.


Sudedamosios dalys:

  • 200 g ryžių makaronų
  • 2 šaukštai augalinio aliejaus
  • 1 valgomasis šaukštas smulkiai supjaustyto šviežio imbiero
  • 3 skiltelės česnako, susmulkintos
  • 4 žalieji svogūnai, supjaustyti
  • 2 šaukštai tailandietiškos raudonosios kario pastos
  • 1 skardinė (400 g) tailandietiško nesaldinto kokosų pieno
  • 2 arbatiniai šaukšteliai žuvies padažo
  • 1 valg. šaukštas cukraus
  • 1 pakelis (350 g) šaldytų keptų daržovių (paprikų, brokolių ir morkų)
  • 450 g didelių krevečių, nuluptų ir išvalytų nuo žarnų
  • Šviežios kalendros ir laimo skiltelės patiekimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Išvirkite ryžių makaronus pagal instrukcijas ant pakuotės. Tuo tarpu didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitinkite augalinį aliejų. Sudėkite imbierą, česnaką, laiškinį svogūną ir žiupsnelį druskos ir kepkite maišydami, kol suminkštės, 2–3 minutes. Sudėkite kario pastą ir išmaišykite, kad svogūnas pasidengtų. Įmaišykite kokosų pieną. Įpilkite žuvies padažo ir cukraus.
  • 2 veiksmas
  • Įpilkite 3/4 puodelio vandens ir užvirinkite. Virkite, retkarčiais pamaišydami, kol padažas sutirštės, 6–8 minutes.
  • 3 žingsnis
  • Sudėkite šaldytas daržoves į keptuvę ir kepkite, maišydami, kol įkais, 3–4 minutes. Sudėkite krevetes ir kepkite, maišydami ir retkarčiais apversdami, kol taps rausvos, 4–6 minutes.
  • 4 žingsnis
  • Makaronus padalinkite į dubenėlius. Ant viršaus uždėkite krevečių kario ir papuoškite kalendra. Patiekite su laimo skiltelėmis.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai