Kaip vaflinėje kepti moliūgų vaflius

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Žingsnis po žingsnio nuotraukų receptas moliūgų vaflių gamybai vaflinėje.
Vafliams naudokite mažus moliūgus. Jei jų nerandate, galite naudoti 1,5 puodelio konservuotos moliūgų tyrės.
Sudedamosios dalys:
Vafliai
- 1 mažas moliūgas (1–1,5 kg)
- 2 ir 1/4 puodelio aukščiausios kokybės kvietinių miltų
- 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių
- 1/2 arbatinio šaukštelio kepimo sodos
- 1 arbatinis šaukštelis druskos
- 2 arb. šaukšteliai moliūgų pyrago prieskonis
- 1/2 puodelio šviesiai rudojo cukraus
- 2 dideli kiaušiniai, atskirti baltymai ir tryniai
- 1/4 puodelio paprasto jogurto
- 1 puodelis nenugriebto pieno
- 4 šaukštai (60 g) nesūdyto, ištirpinto sviesto
Pabarstymas
- 1/4 puodelio pjaustytų migdolų
- 1/4 puodelio žalių moliūgų sėklų
- 1,5 šaukšto klevų sirupo
- Stambi druska
- 1/4 puodelio džiovintų vyšnių arba spanguolių
- Plakta grietinėlė patiekimui (nebūtina)
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas

Moliūgo paruošimas
Įkaitinkite orkaitę iki 180 °C. Dantytu peiliu nupjaukite kotelį ir supjaustykite moliūgą į keturias dalis. Išimkite sėklas ir minkštimą ir sudėkite į atskirą indą.
2 veiksmas
Kepamas moliūgas
Moliūgo griežinėlius sudėkite ant kepimo skardos ir sandariai uždenkite folija; kepkite, kol minkštimas iškeps, maždaug 1 valandą 30 minučių. Nuimkite foliją ir atvėsinkite.
3 žingsnis
Moliūgų tyrės gaminimas
Atskirkite minkštimą nuo žievelės ir sudėkite į virtuvinį kombainą. Sutrinkite iki vientisos masės. Tyrę perkelkite į sietelį, pastatytą virš dubens, kad nuvarvėtų skysčio perteklius, ir palikite 1 valandai.
4 žingsnis
Moliūgų sėklų kepimas
Sumažinkite orkaitės temperatūrą iki 150 °C. Nuplaukite sėklas po šaltu vandeniu ir išimkite moliūgo stiebus. Išdėliokite sėklas vienu sluoksniu ant kepimo skardos ir kepkite apie 30 minučių, retkarčiais pamaišydami.
5 veiksmas
Užpilo paruošimas
Į dubenį įberkite 1/2 puodelio moliūgų sėklų, sudėkite pjaustytus migdolus, saulėgrąžų sėklas ir sirupą. Mišinį paskleiskite ant 2 kepimo skardų, išklotų silikoniniais kilimėliais arba kepimo popieriumi, ir pagardinkite druska. Kepkite, retkarčiais pamaišydami, kol gražiai apskrus, apie 20 minučių. Leiskite visiškai atvėsti, tada apibarstykite džiovintomis vyšniomis.
6 veiksmas
Vaflių tešlos maišymas
Dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, kepimo sodą, druską ir moliūgą. Kitame dubenyje išplakite cukrų ir kiaušinių trynius, tada įpilkite 1,5 puodelio moliūgų tyrės, jogurto ir pieno. Įmaišykite ištirpintą sviestą. Supilkite moliūgų mišinį į miltų mišinį ir gumine mentele išplakite iki vientisos masės. Kiaušinių baltymus išplakite mikseriu iki standžių putų, tada atsargiai įmaišykite į tešlą.
7 veiksmas
Vaflių gaminimas
Įkaitinkite vaflinę ir sutepkite ją riebalais. Supilkite tešlą ir kepkite, kol gražiai apskrus. Prieš patiekdami, pašildykite vaflius orkaitėje. Patiekite su plakta grietinėle ir pabarstykite moliūgų sėklomis bei vyšniomis.
Balsai: 12
Recepto autorius - Claire Robinson (Claire Robinson) – televizijos šefas, televizijos laidų vedėjasKategorijos
receptas / Desertai / Blynai, blyneliai, vafliai, sumuštiniai / Claire RobinsonPanašūs receptai
Geriausi kiaušinių ir sūrio vafliai su žalumynais (keto vafliai)
Bulvių kamuoliukų vafliai su vištiena
Omletas vaflinėje keptuvėje
Picos sumuštinis vaflinėje
Pica vaflinėje keptuvėje
Kesadilja vaflinėje
Panini vaflinėje
Paprasti vafliai
Ryžių vafliai su keptais kiaušiniais, kimči ir gočudžango pasta
Moliūgų baltymų vafliai
Vafliai su sūriu ir kumpiu
Ką galima kepti vaflinėje keptuvėje?
Vištienos vafliai su karštu sirupu
Vištienos ir vaflių užkandis
Viso grūdo avižinių dribsnių vafliai
Prancūziškas skrebutis vaflinėje su mėlynių padažu
Moliūgų vafliai (paleo dieta)
Vafliai su mėlynių kompotu ir citrininiu kremu
Bulvių tarkiai vaflinėje keptuvėje
Vaflinės patiekalai – 12 receptų
Klasikiniai ir neįprasti vaflių receptai
Sumuštiniai su lydytu sūriu ir pomidorais
Bulvių paplotėliai vaflinėje su rūkyta lašiša
Ryžių vafliai su sojų pupelių pasta, špinatais ir
Šokoladiniai sausainiai vaflinėje
Bananų duona vaflinėje
Saldžios bandelės vaflinėje su mėsos padažu
Avinžirnių vafliai su humusu vaflinėje
Pica „Margherita“ vaflinėje keptuvėje
Saldžiųjų bulvių vafliai su keptais zefyrais
Prancūziški skrebučių vafliai
Belgiški vafliai
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






