Paplotėliai su agurkų-jogurto padažu


Kaip pasigaminti – paplotėlius su agurkų ir jogurto padažu
Virtuvė:graikų,
Laikas: 1 valanda 15 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8


Plokščiapadžiai su agurkų-jogurto padažu – išsamus receptas.


Sudedamosios dalys:

  • 1 vidutinio dydžio šiltnamio agurkas
  • 1 puodelis mažai riebalų turinčio natūralaus jogurto
  • 1 puodelis neriebios grietinės
  • 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
  • 1 valgomasis šaukštas plius 2 arbatiniai šaukšteliai graikiškų prieskonių (porcijomis)
  • Druska ir malti juodieji pipirai
  • 4 pilno grūdo tuščiaviduriai pitos duonos
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Agurką perpjaukite išilgai per pusę ir sutarkuokite į vidutinio dydžio dubenį. Įdėkite jogurtą, grietinę, citrinos sultis ir šaukštą graikiškų prieskonių. Išmaišykite.
    Išeiga: 2 valg. šaukštai.

    Pagardinkite druska ir pipirais. Palaikykite šaldytuve bent valandą. Patiekite su keptais pita traškučiais.
  • 2 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 180 °C. Kepimo skardą apipurkškite alyvuogių aliejaus kepimo purškikliu.

    Kiekvieną pitą supjaustykite į 8 trikampius. Sudėkite ant kepimo skardos vienu sluoksniu. Lengvai apipurkškite kepimo purškikliu ir pabarstykite likusiais 2 arbatiniais šaukšteliais graikiškų prieskonių. Kepkite 10 minučių. Išimkite iš orkaitės ir leiskite atvėsti.

Balsai: 2

Sandros Lee nuotr.Recepto autorius - (Sandra Lee) – televizijos šefas, televizijos laidų vedėjas, kulinarijos rašytojas
Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai