Klasikinės graikiškos salotos „Horiatiki“

Virtuvė:graikų,
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Klasikinės graikiškos salotos „Horiatiki“ – išsamus receptas.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 292, bendras riebalų kiekis 25 G., baltymai 6 G., angliavandeniai 12 G.
Kalorijos 292, bendras riebalų kiekis 25 G., baltymai 6 G., angliavandeniai 12 G.
Sudedamosios dalys:
- 12–14 mažų prinokusių pomidorų, supjaustytų ketvirčiais
- 1 puodelis be kauliukų alyvuogių, perpjautų pusiau
- 5 persiški agurkai
- 1 gabalėlis (110 g) fetos sūrio sūryme
- 1 mažas raudonas svogūnas, perpjautas pusiau ir plonai supjaustytas pusžiedžiais
- Druska ir malti juodieji pipirai
- 1/4 puodelio raudonojo vyno acto
- 1 citrinos tarkuotos žievelės ir sultys
- 1 arbatinis šaukštelis medaus
- 1 arbatinis šaukštelis džiovinto raudonėlio
- 1/4 puodelio alyvuogių aliejaus ir dar daugiau
- Šviežių raudonėlių lapelių pabarstymui (nebūtina)
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
pomidorai, agurkai, alyvuogė, fetos sūris, vyno actas, citrinų sultys, raudonasis svogūnas, raudonėlis, medus
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Raudonąjį svogūną 15 minučių pamirkykite dubenyje su stipriai pasūdytu lediniu vandeniu.
Tuo tarpu dideliame dubenyje sumaišykite actą, citrinos žievelę ir sultis, medų, džiovintą raudonėlį, 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir 1/4 arbatinio šaukštelio pipirų. Plona srovele įpilkite alyvuogių aliejų, kol susidarys emulsija. Sudėkite pomidorus ir alyvuoges ir išmaišykite.
2 veiksmas - Nulupkite agurkus, palikdami žalias odelės juosteles. Nupjaukite galiukus, perpjaukite išilgai pusiau ir supjaustykite skersai maždaug 1 cm storio griežinėliais. Sudėkite į dubenį su pomidorais. Nusausinkite raudonąjį svogūną, sudėkite jį į dubenį ir išmaišykite.
Nusausinkite sūrymą nuo sūrymo ir horizontaliai supjaustykite jį į 4 lygius stačiakampius. Salotas padalinkite į lėkštes. Ant viršaus užberkite fetos sūrio ir raudonėlio, apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir pagardinkite pipirais.
Balsai: 12
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Salotos / Daržovių salotos / Maisto tinklas – receptai / Graikų virtuvėPanašūs receptai
6 restorano stiliaus salotos
Klasikinės kiaušinių salotos su padažu
Graikiškos salotos su bulguru
Graikiškos salotos
Keptos graikiškos salotos
Graikiškos salotos (kaimiškos salotos)
Graikiškos salotos su makaronais, feta ir alyvuogėmis
Graikiškas jogurtas
Klasikinės amerikietiškos kiaušinių salotos
Klasikinės Panzanella salotos
Bulvių salotos - klasika
Klasikinės kopūstų salotos
Pita su ėriena ir horiatiki salotomis
Vokiškos bulvių salotos - klasikinės
Graikų gydytojo kokteilis
Graikiškos fetos salotos „Horiatiki“
Kalmarų kebabas su Horiatiki salotomis
Dakos (graikiškos salotos ant skrebučio)
Horiatiki (graikiškos salotos su fetos sūriu)
Patatosalata (graikiškos bulvių salotos)
Graikiškas padažas mėsai
Turkiškos horiatiki salotos
Horiatiki salotos
Graikiškos horiatiki salotos su kvinoja ir avinžirniais
Graikiškos salotos "Horiatiki" su mėtomis
Graikiškos salotos su keptomis krevetėmis ir padažu
Graikiškos pomidorų ir agurkų salotos su fetos sūriu
Graikiškos salotos „Horiatiki“ su užkandžiais
Horiatiki graikiškos salotos su kvinoja
Graikiškos Horiatiki salotos
Klasikinės bulvių salotos su salierais
Graikiškos salotos su dolmadomis
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






