Kepta česnakinė skrudinta duona


Kaip pasigaminti keptą česnakinį skrebutį
Virtuvė:italų,
Laikas: 1 valanda 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6


Česnakas yra nebrangus, bet gardus Viduržemio jūros regiono stiliaus užkandis. Tiesiog iškepkite visą česnako galvutę, tada sutrinkite suminkštėjusias skilteles, kad gautumėte gardžią pastą. Užtepkite ant prancūziško batono, pabarstykite sūriu ir petražolėmis ir kepkite, kol duona taps traški, o sūris išsilydys.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 221, bendras riebalų kiekis 9 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 7 G., angliavandeniai 29 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 2 mg natrio 346 mg cukrus 2 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1 česnako galvutė
  • 3 šaukštai ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 1 prancūziška duonelė, 30 cm ilgio, perpjauta išilgai per pusę
  • 2 valg. šaukštai tarkuoto parmezano
  • 2 šaukštai smulkintų šviežių petražolių
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.
  • 2 veiksmas
  • Nupjaukite viršutinį trečdalį česnako galvutės, atidengdami skiltelių galiukus. Uždėkite ant folijos gabalo, apšlakstykite 1 šaukštu alyvuogių aliejaus ir pabarstykite po 1/4 arbatinio šaukštelio druskos ir juodųjų pipirų. Sandariai suvyniokite ir kepkite, kol česnakas taps aukso rudos spalvos ir labai minkštas, apie 45 minutes; leiskite šiek tiek atvėsti.
  • 3 žingsnis
  • Išimkite česnaką iš pakuotės ir supilkite česnakinį aliejų iš folijos į nedidelį dubenėlį; į tą patį dubenėlį sudėkite keptas skilteles, nulupdami odeles. Įpilkite likusius 2 šaukštus aliejaus ir šakute sutrinkite, kol susidarys vientisa pasta; pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.
  • 4 žingsnis
  • Duonos puseles sudėkite ant kepimo skardos ir tolygiai aptepkite keptų česnakų pasta. Pabarstykite parmezanu ir šviežiai maltais juodaisiais pipirais. Kepkite, kol duona taps aukso rudos spalvos, o sūris išsilydys, maždaug 10 minučių. Pabarstykite petražolėmis ir supjaustykite gabalėliais.

Balsai: 3

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai