Receptai   Salotos   Lapinis   Vaisiai   

Žaliosios salotos su braškėmis ir balzamiko užpilu


Kaip pasigaminti - žalias salotas su braškėmis ir balzamiko užpilu
Laikas: 5 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


O kaip dėl geriausių salotų pagal paprastą Rachael Ray receptą? Jos paruošiamos vos per kelias minutes: sumaišykite salotų lapus su uogomis ir pikantišku padažu.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 140, bendras riebalų kiekis 11 G., baltymai 1 G., angliavandeniai 10 G.


Sudedamosios dalys:

  • 2 arb. šaukšteliai braškių uogienės
  • 1 valgomasis šaukštas balzaminio acto
  • 3 šaukštai ypač tyro alyvuogių aliejaus, pagal skonį
  • Druskos ir pipirų pagal skonį
  • 0,5 l pjaustytų braškių
  • 4-5 puodeliai smulkintų romaninių salotų arba bet kokių kitų mišrių lapų
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Sudėkite uogienę į vidutinio dydžio dubenį ir išplakite su actu, tada su alyvuogių aliejumi. Padažą pagardinkite druska ir pipirais. Į dubenį sudėkite braškes ir žoleles ir gerai išmaišykite.

Balsai: 2

Nuotrauka - Rachael RayRecepto autorius - (Rachael Ray) – televizijos laidų vedėja, garsenybių šefė, verslininkė, kulinarijos rašytoja
Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai