Rutabaga tyrė


Kaip pasigaminti ropių tyrę
Laikas: 45 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8


Nors ropės savo išvaizda primena ropę, iš tikrųjų jos giminingos kopūstams ir yra mažiau kartaus skonio. Ši kukli daržovė, nepelnytai pamiršta mūsų šalyje, Europoje plačiai naudojama įvairioms salotoms ir daržovių garnyrams. Rūtų tyrė dažnai patiekiama su kepta paukštiena per Kalėdas ir Naujuosius metus. Rūpas išvirkite vandenyje, tada sutrinkite trintuvu, įpildami vištienos sultinio ir sviesto, kad skonis būtų sodresnis.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 115, bendras riebalų kiekis 6 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 2 G., angliavandeniai 15 G., pluoštas 4 G., cholesterolis 15 mg natrio 167 mg cukrus 8 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1,3 kg ropių (apie 1 didelė ropė), nuluptų ir stambiai supjaustytų
  • 1 puodelis vištienos sultinio
  • 55 g sviesto
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Supjaustytus ropinius sudėkite į puodą, užpilkite vandeniu ir įberkite žiupsnelį druskos. Užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies, kol suminkštės, apie 30 minučių. Tada nukoškite.
  • 2 veiksmas
  • Tuo tarpu vidutinio dydžio puode supilkite vištienos sultinį ir sviestą ir kaitinkite ant vidutinės ugnies.
  • 3 žingsnis
  • Sudėkite ropes ir pašildytą sultinį į virtuvinį kombainą ir sutrinkite iki vientisos masės (arba naudokite elektrinį trintuvą). Pagardinkite druska ir pipirais.

Balsai: 27

Geoffrey Zakarian nuotr.Recepto autorius - (Geoffrey Zakarian) - restorano savininkas, televizijos laidų vedėjas, televizijos projektų autorius, gamybos vadovas
Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai