Keptos ropės su grybais
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Ant kepimo skardos sumaišykite 450 g (1 svarą) perpjautų mažų ropių, 300 g (10 svarų) mažų pievagrybių kepurėles ir 2 arbatinius šaukštelius (1 arb. šaukštelį) smulkinto rozmarino. Apšlakstykite 2 šaukštais (1 valg. šaukštu) alyvuogių aliejaus, pagardinkite druska ir pipirais. Ropes apverskite perpjauta puse žemyn ir kepkite 220 °C (425 °F) temperatūros orkaitėje 25–30 minučių, kol gražiai apskrus ir suminkštės.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Puikus būdas greitai ir skaniai iškepti ropes – jas iškepti su grybais. Sudėkite vienodo dydžio ropes ir grybus ant kepimo skardos, apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir įberkite šiek tiek rozmarino. Visa kita padarys orkaitė. Gardus, jaukus grybų ir kvapnaus rozmarino aromatas pritrauks visus į virtuvę dar prieš patiekalui iškepant. Dar vienas šio ropių ir grybų garnyro privalumas, be paprastumo ir puikaus skonio, yra mažas kalorijų kiekis, kuris ypač patrauklus ruošiant sotų šventinį stalą.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 107, bendras riebalų kiekis 7 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 2 G., angliavandeniai 10 G., pluoštas 2 G., natrio 226 mg cukrus 6 G.
Kalorijos 107, bendras riebalų kiekis 7 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 2 G., angliavandeniai 10 G., pluoštas 2 G., natrio 226 mg cukrus 6 G.
Mes rekomenduojame
Receptas:
Ant kepimo skardos sumaišykite 450 g (1 svarą) perpjautų mažų ropių, 300 g (10 svarų) mažų pievagrybių kepurėles ir 2 arbatinius šaukštelius (1 arb. šaukštelį) smulkinto rozmarino. Apšlakstykite 2 šaukštais (1 valg. šaukštu) alyvuogių aliejaus, pagardinkite druska ir pipirais. Ropes apverskite perpjauta puse žemyn ir kepkite 220 °C (425 °F) temperatūros orkaitėje 25–30 minučių, kol gražiai apskrus ir suminkštės.
Kategorijos
receptas / Sveika mityba / Patiekalai be glitimo / Mažas natrio kiekis / Mažai kalorijų turintys patiekalai / Žemas cholesterolio kiekis / Sveika širdis / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Greitai paruošiami garnyrai / Pagrindiniai patiekalai / Garnyrai / Daržovės ir grybai / Maisto tinklas – receptaiPanašūs receptai
Kepta bulvė su odele ir tako prieskoniais
Glazūruotos ropės keptuvėje
Keptos pupelės piknikui
Keptos morkos su pesto padažu
Keptos morkos su citrina
Keptos ropės svieste su miso ir plakta kiaušiniene
Saldus ir aštrus keptas moliūgas
Glazūruotos ropės su auksinėmis razinomis
Troškintos ropės su edamame pupelėmis
Korėjietiško stiliaus keptas moliūgas
Keptas moliūgas su senojo įlankos skoniu
Kepti žiediniai kopūstai su parmezanu ir žolelėmis
Kepti Briuselio kopūstai su morkomis
Kepti Briuselio kopūstai su perliniais svogūnais
Kepti šparagai
Keptos morkos su pastarnokais ir bulvytėmis fri
Kepta rūta
Ropės, pastarnokai ir perliniai svogūnai medaus glajuje
Keptos morkos su grybais
Marinuotos ropės su morkomis
Marinuotos ropės
Kepti kukurūzai ant burbuolės „Steakhouse“
Keptos vaivorykštės morkos
Keptas gilių skvošas su jalapeno pipirais
Keptas moliūgas su pomidorais
Keptas moliūgas granatų glajuje
Kepti burokėliai su citrina
Kepti burokėliai su fetos sūriu
Ropės, pirkimas ir laikymas
Keptas moliūgas su sviestiniu padažu
Pietų Amerikos keptos pupelės
Glazūruotos morkos ir ropės
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai







