Keptas gilių skvošas su jalapeno pipirais


Kaip pasigaminti – keptas gilių moliūgas su jalapeno pipirais
Meniu:Vakarienė,
Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Keptas gilinis moliūgas su svogūnais, šviežiais jalapenais ir prieskoniais – tai daržovių garnyras su išties žaviu saldžiųjų moliūgų ir aštrių čili pipirų deriniu. Jį paruošti nėra sunkiau nei tiesiog išvirti moliūgą, tačiau skonis yra milijoną kartų sodresnis. Šis garnyras puikiai dera su kepta mėsa arba patiekite jį kaip atskirą patiekalą lengvai ir sveikai vakarienei.

Mes rekomenduojame

Receptas:


Ant kepimo skardos su krašteliais apibarstykite 1 kubeliais pjaustytą moliūgą, 1 supjaustytą askaloninį česnaką, 1 supjaustytą ir sėklomis išvalytą raudonąjį jalapeno pipirą ir 4 čiobrelių šakeles su alyvuogių aliejumi; pagardinkite ¾ arbatinio šaukštelio rupios druskos ir žiupsneliu pipirų. Kepkite 220 °C temperatūroje, retkarčiais pamaišydami, kol moliūgas taps aukso rudos spalvos ir suminkštės, maždaug 25 minutes.



Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai