Ledinis limonadas su žaliąja matcha arbata

Virtuvė:japonų,
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 2
Natūralus limonadas, praturtintas japoniška žaliąja arbata „matcha“, yra dar skanesnis, sveikesnis ir gaivesnis. Sodri, žolelių spalva nepaliks abejingų. Dviems limonado porcijoms reikės pusės citrinos, sutrintos visa, įskaitant minkštimą. Įberkite žiupsnelį cukraus, kad subalansuotumėte skonį, ir vos vieną arbatinį šaukštelį matcha miltelių, kad gėrimas būtų praturtintas antioksidantais ir naudingomis mikroelementais. Patiekite limonadą su dideliu kiekiu ledo ir papuoškite citrinos skiltelėmis.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 79, bendras riebalų kiekis - G., sočiųjų riebalų - G., baltymai - G., angliavandeniai 20 G., pluoštas - G., cholesterolis - mg natrio - mg cukrus 19 G.
Kalorijos 79, bendras riebalų kiekis - G., sočiųjų riebalų - G., baltymai - G., angliavandeniai 20 G., pluoštas - G., cholesterolis - mg natrio - mg cukrus 19 G.
Sudedamosios dalys:
- Pusė didelės citrinos, nulupta + 2 citrinos skiltelės
- 3 šaukštai cukraus
- 1 arbatinis šaukštelis matcha miltelių
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Pusę citrinos, cukrų ir matcha sudėkite į trintuvą su 1 puodeliu vandens ir 1 puodeliu ledo kubelių. Trinkite, kol masė taps vientisa, o ledas beveik ištirps ir taps purus mišinys, maždaug 2 minutes. Nukoškite mišinį į matavimo puodelį su skysčiu, kad pašalintumėte citrinos sėklas ir plėveles. 2 veiksmas
- Supilkite į 2 aukštas taures, įdėkite ledo ir patiekite su šiaudeliais bei citrinos skiltelėmis.
Balsai: 2
Kategorijos
receptas / Sveika mityba / Mažai kalorijų turintys patiekalai / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Paprasti ir greiti receptai / Greiti desertai / Maišytuvas / Vasaros patiekalai / Gaivieji gėrimai / Vaisių gėrimai, sultys / Arbata ir žolelių gėrimai / Japonų virtuvėReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Lynchburgo limonadas
Alaus kokteilis su saldžia arbata ir limonadu
Degtinės limonado kokteilis
Arnoldo Palmerio ledinė arbata su likeriu
Arbatos limonadas
Žalieji ryžiai su matcha
Pina Colada su Matcha arbata
Žaliosios arbatos sausainiai
Žaliosios arbatos ledų sumuštinis
Ledinė masala arbata
Uogų ledinė arbata
Džinas su toniku ir matcha
Limonadas su alumi ir burbonu
Saldžių ir pikantiškų matcha arbatos receptai
Avižiniai dribsniai su jogurtu, matcha, pistacijomis ir
Panna Cotta su Matcha arbata
Šviežias limonadas
Naminis limonadas
Limonadų ir ledinės arbatos receptai
Arnoldas Palmeris su žaliąja arbata
Mėlynių limonadas
Naminis limonadas
Tailandietiška ledinė arbata
Mėtų limonadas su romu
Aviečių limonadas
Limonadas su kriauše ir salierais
Alaus slush
Čiobrelių limonadas
Braškių limonadas
Gervuogių limonadas
Limonadas
Rozmarinų limonadas
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






















