Receptai   Gėrimai   Kava   

Tahini latte


Kaip pasigaminti tahini latte
Laikas: 5 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 2


Kvapnus sezamų latte su migdolų pienu yra nuostabus šildantis ir nuotaiką pakeliantis gėrimas vėsią rudens dieną. Tahini, sezamų pasta, suteikia riešutų skonį, kuris puikiai papildo klevų sirupą. Suplakite latte ir išgerkite iš karto, kol nesustings gardžios, purios putos.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 257, bendras riebalų kiekis 17 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 5 G., angliavandeniai 25 G., pluoštas 3 G., natrio 79 mg cukrus 16 G.


Sudedamosios dalys:

  • 0,5 puodelio šilto vanilinio migdolų pieno
  • 1/4 puodelio tahini
  • 1/4 puodelio (2 porcijos) užplikytos espreso kavos
  • 2 valg. šaukštai klevų sirupo
  • Maltas cinamonas patiekimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Sumaišykite pieną, tahini, espresą ir klevų sirupą trintuve ir trinkite iki putų, maždaug 1 minutę.
  • 2 veiksmas
  • Supilkite į 2 puodelius. Patiekite nedelsdami, pabarstę cinamonu.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai