Mini vištienos empanados


Kaip pasigaminti mini vištienos empanadas
Virtuvė:Meksikietis,
Laikas: 45 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 36


Šiuos miniatiūrinius meksikietiškus pyragėlius lengva pagaminti naudojant parduotuvėje pirktą pyragų mišinį, o įdarą galima įdaryti likusia kepta arba kepta vištiena, sumaišyta su parduotuvėje pirkta salsa ir tarkuotu sūriu. Slaptas šio recepto ingredientas yra alyvuogės, kurios suteikia sodresnį, sudėtingesnį skonį.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 115, bendras riebalų kiekis 7 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 4 G., angliavandeniai 8 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 10 mg natrio 196 mg.


Sudedamosios dalys:

  • 2 pakeliai po 300 g pyrago tešlos mišinio
  • 1 skardinė (280 g) konservuotos baltos vištienos, nusausintos, arba 1 1/2 puodelio smulkintos keptos vištienos
  • 1 puodelis salsos su daržovių gabaliukais
  • 1 skardinė (90 g) smulkintų prinokusių alyvuogių
  • 1 puodelis tarkuoto meksikietiško sūrio mišinio
  • Aukščiausios kokybės miltai, skirti pabarstymui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Sumaišykite pyrago tešlą pagal instrukcijas ant pakuotės. Apvyniokite tešlą maistine plėvele ir laikykite šaldytuve.
  • 2 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.
  • 3 žingsnis
  • Vidutinio dydžio puode sumaišykite vištieną, salsą ir alyvuoges. Užvirinkite, tada sumažinkite kaitrą ir virkite ant silpnos ugnies 5 minutes. Nuimkite nuo ugnies ir įmaišykite sūrį. Leiskite įdarui šiek tiek atvėsti.
  • 4 žingsnis
  • Ant miltais pabarstyto darbinio paviršiaus iškočiokite tešlą iki 0,5 cm storio. 7,5 cm skersmens apvalia sausainių formele išpjaukite 36 apskritimus (jei reikia, surinkite likučius ir iškočiokite dar kartą). Į kiekvieno apskritimo centrą įdėkite apie 1 valgomąjį šaukštą vištienos mišinio. Kraštus sudrėkinkite vandeniu.
  • 5 veiksmas
  • Perlenkite apskritimus per pusę ir užspauskite kraštus, kad užsandarintumėte. Tešlos viršų subadykite šakute. Sudėkite empanadas ant kepimo skardos ir kepkite 15 minučių arba kol gražiai apskrus. Patiekite šiltus.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai