Laikas: 50 minučių.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 12

Šis sveikas desertas buvo sukurtas specialiai vaikams, kurie nėra dideli pupelių mėgėjai. Pasiūlykite jiems šį sodrų šokoladinį pyragėlį ir galite būti tikri, kad jie gaus savo baltymų ir skaidulų dozę. Niekas net neatspės, kad pusė pyragėlio pagaminta iš pupelių!

Sudedamosios dalys:

• Sviestas keptuvei patepti
• 3/4 puodelio virtų juodųjų pupelių
• 0,5 puodelio augalinio arba alyvuogių aliejaus
• 2 kiaušiniai
• 1/4 puodelio kakavos miltelių
• 2/3 puodelio cukraus
• 1 arbatinis šaukštelis tirpios kavos arba espreso
• 1 arb. šaukštelis vanilės ekstrakto
• 0,5 valg. šaukšto šokolado smulkių granulių, padalinkite
• 1/3 puodelio aukščiausios kokybės miltų
• 0,5 arb. šaukštelio kepimo miltelių
• 0,5 arb. šaukštelio druskos
• 1/4 puodelio cukraus pudros pabarstymui

Pakeičiant ingredientus
Naudoti matavimo indai

1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Receptai su panašiais ingredientais

juodosios pupelės, kiaušiniai, kakava, kava, aukščiausios kokybės miltai, šokolado drožlių (granulių)

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

1 veiksmas
• Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C. Sutepkite 22 cm kvadratinę kepimo formą.
2 veiksmas
• Pupeles sutrinkite trintuvu su sviestu. Įmuškite kiaušinius, kakavą, cukrų, kavą ir vanilę. Ištirpinkite pusę šokolado ir sudėkite į trintuvą. Vidutiniu-dideliu greičiu sutrinkite iki vientisos masės. Mažame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius ir druską. Sudėkite į trintuvą ir sutrinkite iki vientisos masės. Sudėkite likusius šokolado drožles.
3 žingsnis
• Supilkite tešlą į paruoštą kepimo formą. Kepkite, kol paviršius aplink kraštus šiek tiek pasidengs matiniu paviršiumi, o centre vis dar bus šiek tiek blizgus, maždaug 20 minučių. Leiskite atvėsti bent 15 minučių, tada supjaustykite. Pabarstykite cukraus pudra ir patiekite.

Balsai: 2