Bun-ča

Virtuvė:Azijos,Vietnamiečių,
Laikas: 8 valandos 25 minutės Sudėtingumas: vidutinis
Porcijos: 6
Jei negalite apsispręsti, ar norite gaivinančių šaltų makaronų, ar dubenėlio karštos azijietiškos sriubos, išbandykite bun cha (keptus kiaulienos kepsnius su ryžių makaronais). Tai vienas garsiausių Vietnamo sostinės Hanojaus patiekalų. Kieti ryžių makaronai patiekiami su keptais marinuotais kiaulienos kepsniais (ir, šiuo atveju, keptais taukais), aplietais aštriu padažu, kuris kartu yra ir saldus bei rūgštus sultinys. Nesvarbu, ar mirkote makaronus padaže, ar užpilate ant patiekalo šaukštu, ar gurkšnojate tiesiai iš dubenėlio, bun cha yra tikras malonumas!
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 1297 m., bendras riebalų kiekis 63 G., sočiųjų riebalų 21 G., baltymai 37 G., angliavandeniai 143 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 122 mg natrio 2479 mg cukrus 25 G.
Kalorijos 1297 m., bendras riebalų kiekis 63 G., sočiųjų riebalų 21 G., baltymai 37 G., angliavandeniai 143 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 122 mg natrio 2479 mg cukrus 25 G.
Sudedamosios dalys:
Kepti kiaulienos kepsniai ir taukai
- 3 šaukštai cukraus
- 700 g maltos kiaulienos
- 1 gabalėlis be odos, sveriantis 350 g (4–5 cm pločio), supjaustytas 0,5 cm storio griežinėliais (iš viso 36–42 gabalėliai)
- 3 šaukštai žuvies padažo
- 2 šaukštai austrių padažo
- 4 didelės skiltelės česnako, smulkiai supjaustytos (apie 1 kupiną valgomąjį šaukštą)
- 1/4 puodelio smulkintų askaloninių česnakų
- 2 šaukštai smulkintos citrinžolės
- 1 arbatinis šaukštelis sauso azijietiško vištienos sultinio
- 3/4 šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų
- Rapsų aliejus (rapsų) tepimui
Padažas
- 1/3 puodelio cukraus
- 1/3 puodelio žuvies padažo
- 1/4 puodelio šviežiai spaustų laimo sulčių (iš maždaug 2 didelių laimų)
- 4 didelės skiltelės česnako, smulkiai supjaustytos (apie 1 kupiną valgomąjį šaukštą)
- 1 vidutinė morka (apie 70 g), nulupta ir supjaustyta plonais griežinėliais
- 1 gabalėlis (170 g) žalios (neprinokusios) papajos, nuluptos, perpjautos išilgai pusiau ir plonai supjaustytos
- 1–2 raudonos tailandietiškos čili paprikos, plonai supjaustytos
Padavimų
- 2 pakeliai po 400–430 g ryžių vermišelių (bun tuoi), išvirkite pagal instrukcijas ant pakuotės ir atvėsinkite iki kambario temperatūros
- 1 didelė salotų galva (apie 170 g), atskirti lapai
- 3 puodeliai pupelių daigų (apie 170 g)
- 1 mažas angliškas agurkas (200–300 g), plonai supjaustytas įstrižai
- 1 maža ryšulėlis kalendros, pašalinti kieti stiebai
- 1 maža ryšulėlis mėtų, padalinta šakelėmis
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
malta kiauliena, papaja, ryžių makaronai, žuvies padažas, austrių padažas, čili pipiras, citrinžolė, sirupas
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Kepti kiaulienos kepsniai ir taukai:
Įjunkite virtuvės gartraukį arba atidarykite netoliese esantį langą. Bus daug dūmų! Vidutinio dydžio puode sumaišykite cukrų su 1 valgomuoju šaukštu vandens ir uždėkite ant vidutinės ugnies. Švelniai maišykite, kol cukrus ištirps. Tada virkite, kol karamelė patamsės iki sodrios, į sojų padažą panašios rudos spalvos ir pradės rūkti, 5–7 minutes; prireikus pasukiokite puodą, kad tolygiai iškeptų.
2 veiksmas - Nedelsdami išjunkite ugnį ir nukelkite puodą nuo viryklės. Atsargiai įpilkite 2 šaukštus vandens į puodą (karamelė pradės taškytis). Karamelę išmaišykite silikonine mentele, kol masė taps visiškai vientisa. Supilkite karamelę į karščiui atsparų dubenį ir leiskite šiek tiek atvėsti, apie 5 minutes. Atvėsdama ji sutirštės. 3 žingsnis
- Tuo tarpu maltą kiaulieną ir taukus sudėkite į 2 atskirus vidutinio dydžio dubenėlius. 4 žingsnis
- Į karamelę įpilkite žuvies padažo, austrių padažo, česnako, askaloninių česnakų, citrinžolės, sultinio ir juodųjų pipirų ir išmaišykite. Į maltą kiaulieną įberkite 6 šaukštus padažo, tada likusį padažą supilkite į dubenį su taukais. Rankomis sumaišykite maltą kiaulieną, tada taukus su padažu, kol tolygiai pasiskirstys. Abu dubenėlius laikykite šaldytuve bent 1 valandą ir iki 8 valandų. Nelaikykite šaldytuve per naktį, nes mėsa taps per sūri. 5 veiksmas
- Marinuotą maltą kiaulieną padalinkite į 18 porcijų (apie 1/4 puodelio kiekviena) ir kiekvieną gabalėlį dėkite ant didelės kepimo skardos. Kiekvieną porciją susukite į rutulį, tada suplokštinkite, kad gautųsi 1 cm storio ir 5 cm pločio paplotėlis. 6 veiksmas
- Orkaitės groteles įstatykite į orkaitės vidurį ir įkaitinkite orkaitę iki 120 °C (250 °F). Įkaitinkite lauko grilį arba didelę ketaus keptuvę ant 2 degiklių ir vidutinės-stiprios ugnies. Lengvai patepkite groteles arba keptuvę augaliniu aliejumi. Kepkite paplotėlius ant grotelių (jei reikia, partijomis), kol jie apskrus ir iškeps, po 3–4 minutes iš kiekvienos pusės. Iškeptus paplotėlius perkelkite ant švarios kepimo skardos. 7 veiksmas
- Šiek tiek sumažinkite kaitrą. Kepkite šoninę (jei reikia, partijomis), kol griežinėliai apskrus, po 2–4 minutes iš kiekvienos pusės, apversdami pagal poreikį, kad tolygiai iškeptų. Perkelkite keptą šoninę ant tos pačios kepimo skardos, kaip ir paplotėliai, ir pašaukite į orkaitę, kad sušiltų, kol ruošite padažą. 8 veiksmas
- Padažas:
Vidutinio dydžio puode sumaišykite cukrų su 1 1/4 puodelio vandens. Uždėkite ant vidutinės ugnies ir virkite, kol cukrus ištirps, o mišinys karštas ir garuos, maždaug 3 minutes, retkarčiais pamaišydami. Išjunkite ugnį ir įpilkite 1/2 puodelio šalto vandens, žuvies padažo, laimo sulčių, česnako, morkų, žaliosios papajos ir čili pipirų. Išmaišykite.
9 žingsnis - Patiekimui:
Makaronus padalinkite į 6 serviravimo dubenėlius. Ant serviravimo lėkštės sudėkite salotų lapus, pupelių daigus, agurką, kalendrą ir mėtą.
10 žingsnis - Kiaulienos kepsnius ir taukus padalinkite į 6 atskirus dubenėlius arba gilias lėkštes ir ant kiekvieno užpilkite po pusę puodelio šilto padažo. Kiekvienam svečiui patiekite dubenėlį kiaulienos ir nedidelį dubenėlį makaronų. Ant stalo padėkite lėkštę daržovių ir žolelių. Valgykite, mirkydami makaronus, žoleles ir daržoves į šiltą padažą. Arba galite suplėšyti salotas ir žoleles ir suberti jas į padažą kartu su kitomis daržovėmis prieš mirkydami makaronus. Arba valgykite, kaip mėgstate.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Kiemo receptai / Vasaros patiekalai / Pagrindiniai patiekalai / Mėsa / Daržovės ir grybai / Grilis, kepsninė / Lengvi kepsnių receptai / Kepta mėsa / / Maisto tinklas – receptai / Azijos virtuvė / Vietnamo virtuvėReceptų rinkiniai
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






















