Lipnūs ryžiai su mangu


Kaip pasigaminti lipnius ryžius su mangais
Virtuvė:Tailando,
Meniu:Pusryčiai,
Laikas: 8 valandos 40 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6


Tai tradicinis tailandietiškas desertas – lipnūs ryžiai kokosų piene su sultingu mangu ir gaivinančiu laimo prieskoniu. Svarbu ryžius išmirkyti iš anksto, todėl planuokite pradėti juos ruošti iš vakaro. Šį desertą galima patiekti kambario temperatūros arba atšaldytą.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 593, bendras riebalų kiekis 31 G., sočiųjų riebalų 26 G., baltymai 7 G., angliavandeniai 77 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 5 mg natrio 334 mg cukrus 32 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1,5 valg. šaukšto lipnių ryžių
  • 2 skardinės po 400 g nesaldinto kokosų pieno
  • 0,5 puodelio granuliuoto cukraus
  • 1/4 puodelio tamsiai rudojo cukraus
  • 1 arbatinis šaukštelis rupios druskos
  • 1 valgomasis šaukštas nesūdyto sviesto
  • 2 šaukštai sezamo sėklų
  • 1 didelis mangas, šiek tiek neprinokęs, nuluptas ir supjaustytas 30 plonų griežinėlių
  • 1 mažos laimo žievelės ir sulčių
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Suberkite ryžius į didelį sietelį dideliame dubenyje ir kelis kartus perplaukite šaltu vandeniu, kol tekantis vanduo taps skaidrus (ne drumstas nuo krakmolo). Užpilkite ryžius šaltu vandeniu ir uždenkite dubenį maistine plėvele. Ryžius per naktį palaikykite šaldytuve.
  • 2 veiksmas
  • Sudėkite ryžius į sietelį arba garinimo krepšelį, pastatytą virš puodo su verdančiu vandeniu. Įsitikinkite, kad vanduo nesiliečia su krepšeliu. Uždenkite puodą dangčiu, kad sulaikytumėte garus. Virkite, kol ryžiai suminkštės, 35–40 minučių. Ryžių išvirtumą galite patikrinti išspaudę kelis grūdus tarp pirštų arba įkandę. Ryžius tolygiai paskleiskite ant kepimo skardos. Uždenkite laisvai. Palikite kambario temperatūroje.
  • 3 žingsnis
  • Vidutinio dydžio puode sumažinkite kokosų pieno kiekį maždaug perpus, virkite 25–30 minučių. Suberkite cukrų, rudąjį cukrų ir druską ir virkite, kol cukrus ištirps, dar kelias minutes. Išvirtus ryžius supilkite į didelį dubenį. Nukelkite kokosų pieną nuo ugnies ir supilkite jį į dubenį su ryžiais. Leiskite atvėsti 10 minučių. Švelniai išmaišykite, suardydami didelius ryžių gumulėlius. Palaikykite kambario temperatūroje 1 valandą arba šaldytuve per naktį, kol skystis susigers.
  • 4 žingsnis
  • Nedidelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies ištirpinkite ir lengvai apkepkite sviestą. Suberkite sezamo sėklas ir nedelsdami nukelkite keptuvę nuo ugnies. Išmaišykite, kad apskrustų, ir apvoliokite sezamo sėklas sviestu 1 minutę.
  • 5 veiksmas
  • Mango griežinėlius apšlakstykite maždaug 1 arbatiniu šaukšteliu laimo sulčių ir atidėkite.
  • 6 veiksmas
  • Ryžių košę padalinkite į dubenėlius arba sudėkite į didelę serviravimo lėkštę. Pabarstykite laimo žievele, apšlakstykite likusiomis laimo sultimis, sudėkite mango griežinėlius ir pabarstykite sezamo sėklomis.

    Šefo pastaba


    Nebandykite sutrumpinti ryžių mirkymo laiko. Tai esminė skanaus deserto dalis. Taip pat nebandykite jų pakeisti lipniais ryžiais. Kitos rūšys neduos tokių pačių rezultatų.

    Šiam receptui reikės riebaus kokosų pieno. Būtinai gerai jį suplakite, kad kremas pasiskirstytų tolygiai.

    Šis receptas iš tikrųjų yra dviejų dalių procesas: ryžių virimas, kad jie būtų lipnūs, ir padažo pavertimas skaniais klijais, kurie suriš viską kartu, tiek skonio, tiek tekstūros požiūriu.

    Mango ir laimo sultys yra svarbūs ryžių rūgštumo ir saldumo ingredientai.

Balsai: 1

Nuotrauka: Alex GuarnaschelliRecepto autorius - (Alexas Guarnaschelli) - garsus virėjas, gamybos vadovas, televizijos laidų vedėjas, kulinarijos rašytojas
Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai