Receptai su paruoštų patiekalų kalorijų kiekiu


Autorius:
Graikiškos salotos su kotletaisPeržiūros: 9 125

Mėsos salotų receptas su kotletais, salotomis ir paprikomis, pagardintas jogurtu. Vietoj džiūvėsėlių kotletams galite naudoti pita duonos traškučius. Taip pat...

Malta jautiena, romaninės salotos, paprika, vyno actas, svogūnas, česnakas, vyšniniai pomidorai, jogurtas, pita duonos traškučiai, cinamonas, mėta...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 370
Autorius: - restorano savininkas
Keptos lašišos girosPeržiūros: 8 208

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Lašiša, pomidorai, agurkai, citrinų sultys, balzaminis actas, vynuogių kauliukų aliejus, fetos sūris, raudonųjų pipirų dribsniai, raudonėlis, raudonasis svogūnas, česnakas, jogurtas, aisbergo salotos, pita...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 429
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Graikiškos raudonėlio marinuotos vištienos salotosPeržiūros: 7 033
Recepto turinys:

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Vištienos krūtinėlės, alyvuogės, fetos sūris, romaninės salotos, agurkai, pomidorai, raudonasis svogūnas, česnakas, citrinų sultys, vyno actas, juodieji pipirai, raudonėlis...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 544
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Mano dideli, sotūs graikiški mėsainiaiPeržiūros: 27 754

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Malta vištiena, viso grūdo bandelė, fetos sūris, špinatai, romaninės salotos, agurkai, jogurtas, citrinos sultys, svogūnas, česnakas, krapai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 360 laipsnių
Autorius:
Japoniška duonos trupiniuose kepta kiaulienaPeržiūros: 8 991

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Kiauliena, ryžių vynas, sakė, cheresas, imbiero šaknis, agurkai, ryžių actas, raudonųjų pipirų dribsniai, panko džiūvėsėliai, kiaušiniai, krakmolas, žemės riešutų aliejus, sojų padažas, Vorčesterio padažas, kečupas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 419
Autorius:
Salotų padažas, pagamintas iš sojų miso pastos ir sezamų aliejausPeržiūros: 7 504

Šis universalus salotų padažas puikiai išnaudoja pagrindinius virtuvės ingredientus: miso suteikia umami skonį, o sezamų aliejus – riešutų skonį. Naudokite jį su lapinėmis daržovėmis...

ryžių actas, sojų padažas, miso (sojų pupelių pasta), žemės riešutų sviestas...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 1 puodelis padažo Kalorijų kiekis: 369
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Miso glazūruota menkėPeržiūros: 10 611

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Menkė, mirinas (ryžių vynas), rudasis cukrus, miso (sojų pupelių pasta), laiškiniai svogūnai, česnakai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 220
Autorius:
Mėsainiai su kiaulienos kepsniu, įdarytu sūriuPeržiūros: 9 047

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Malta kiauliena, Manchego sūris, bandelės su mėsainiais, alyvuogės, čili pipirai, majonezas, raudonasis svogūnas, salotos, česnakas, raudonėlis, paprika, kalendra, kmynai, kvapieji pipirai, pomidorai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 751
Kategorijos: .
Autorius:
Bulvių troškinys su chorizo ​​dešraPeržiūros: 5 367

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Geltonos bulvės, chorizo ​​dešra, burokėliai, svogūnai, česnakai, lauro lapai, paprika, balta duona, petražolės...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 533
Kategorijos: Sriubos, Daržovės, .
Gaspačo su saldžiaisiais pipiraisPeržiūros: 5 130

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Pomidorai, paprikos, svogūnai, česnakai, vyno actas, pomidorų sultys, skrebučiai, agurkai, avokadas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Kalorijų kiekis: 108
Kategorijos: Kokteiliai, Su vynu, .
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Apelsinų sangrijaPeržiūros: 9 246

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Baltasis vynas, brendis, konjakas, apelsinų likeris, apelsinų sultys, gazuotas vanduo, apelsinai, citrina...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 143
Autorius:
Vegetariška paellaPeržiūros: 8 357

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Apvaliagrūdžiai ryžiai, žaliosios pupelės, slyviniai pomidorai, šitake grybai, svogūnai, česnakai, pankolių galvutės, artišokai, baklažanai, čili pipirai, malti kajeno pipirai, paprika, šafranas, baltasis vynas, kaparėliai, petražolės...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 442
Autorius: – kulinarinių knygų autorius
Šokoladiniai macaronsPeržiūros: 8 614

Šių macarons nebūtina patiekti su šokoladiniu pudingu, bet man reikėjo kažko, ką daryti su likusiais kiaušinių baltymais. Aš taip mėgstu šiuos macarons, kad kepu juos be jokios ypatingos progos. Jie turi...

kiaušiniai, cukraus pudra, migdolai, kakava...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 25 migdolų makaronai Kalorijų kiekis: 54
Kategorijos: Užkandžiai, Užkandžiai, .
Autorius: – kulinarinių knygų autorius
Spragėsiai su prieskoniaisPeržiūros: 15 342

Tai labai greitas, beveik juokingai greitas vakarėlio variantas ir, svarbiausia, gana nebrangus. Jis pasižymi ryškiu skoniu ir aromatu, kuris žada pasimėgauti kiekvienu praeinančiu vaiku...

spragėsiai, cinamonas, kmynai, paprika...
Laikas: 10 min. Kalorijų kiekis: 239
Kategorijos: Grilis, Žuvis, .
Autorius:
Kubietiško stiliaus kepta lašišaPeržiūros: 6 328

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Lašiša, vyšniniai pomidorai, vynuoginiai pomidorai, salotų mišinys, citrinų sultys, askaloniniai česnakai, česnakas, kmynai, malti kajeno pipirai, kalendra...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 483
Kubietiškas patiekalas „Picadillo“Peržiūros: 7 960

Šis populiarus kubietiško naminio stiliaus patiekalas gaminamas su malta jautiena pikantiškame pomidorų padaže. Kartais jis vadinamas kubietišku čili, nors jo skonis gana skiriasi nuo amerikietiško čili. Jis taip pat švelnus,...

Čioriso dešra, vyšniniai pomidorai, pomidorų pasta, baltasis vynas, cheresas, svogūnas, česnakas, lauro lapas, raudonėlis, kmynai, malti kajeno pipirai, razinos, alyvuogės...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 6 šaukštai. Kalorijų kiekis: 248
Kategorijos: Kepykla, Duona, .
Autorius: - restorano savininkas
Viso grūdo česnakiniai paplotėliaiPeržiūros: 14 850

Išsamus receptas su nuotraukomis.

jogurtas, pilno grūdo miltai, česnakas, petražolės...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 236
Autorius: - virėjas
Artišokai su avinžirniais ir garam masalaPeržiūros: 3 513
Recepto turinys:

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Artišokai, svogūnai, česnakai, imbiero šaknis, slyviniai pomidorai, laimo sultys, kmynai, kalendros, garam masala, paprika, ciberžolė, avinžirniai, jogurtas, kalendra...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 282
Autorius: - garsus virėjas
Indiški kario padažo ėrienos kebabai su mėtų ir nektarino čatniu bei pitaPeržiūros: 6 456

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Ėriena, kokosas, nektarinai, serano pipirai, raudonasis svogūnas, česnakas, imbiero šaknis, vyno actas, rudasis cukrus, ancho pipirai, garstyčių sėklos, kalendra, kmynai, juodieji pipirai, ciberžolė, čatnio padažas, pita, razinos, mėta...
Laikas: 1 valanda 28 minutės Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 573
Kategorijos: Greitas maistas, Pita, .
Vištienos faršo pašarasPeržiūros: 4 286

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Malta vištiena, žirneliai, raudonasis svogūnas, česnakas, imbiero šaknis, kalendra, kmynai, pita, pita duona, aštrus padažas, jogurtas, anakardžiai, kalendra...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 351
Kategorijos: Salotos, Su makaronais, .
Autorius: - virėjas
Kvinojos pilafas ant salotų lapųPeržiūros: 5 321

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Kynva, kedro riešutai, Bostono salotos, džiovintos vyšnios, greipfrutų sultys, garam masala, raudonasis svogūnas, kalendra, maltas imbieras, ciberžolė...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 270
Autorius: - virėjas
Indiškas vasaros troškinys iš moliūgų, kokosų ir lęšiųPeržiūros: 6 517
Recepto turinys:

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Žirneliai, sviestinis moliūgas, slyviniai pomidorai, kokoso drožlės, ciberžolė, kmynai, garstyčių sėklos, raudonųjų pipirų dribsniai, česnakas, laimo sultys, medus, kalendra...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 173
Tandoori vištienaPeržiūros: 12 071

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Vištienos šlaunelės, citrinų sultys, jogurtas, pomidorų pasta, raudonasis svogūnas, česnakas, imbiero šaknis, kalendra, kmynai, kalendra, ryžiai, paprika...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 410
Vištienos ir avinžirnių karisPeržiūros: 8 909

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Kepta vištiena, okra, slyviniai pomidorai, askaloniniai česnakai, imbiero šaknis, jalapeno pipirai, avinžirniai, karis, jogurtas, nan duona, kalendra, raudonųjų pipirų dribsniai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 376
Kategorijos: Užkandžiai, Žuvis, Daržovės, .
Keptos krevetės ir okraPeržiūros: 4 249

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Bamijos, krevetės, kiaušiniai, kukurūzų miltai, Cajun prieskoniai, pomidorai, citrina, čiobreliai, bamijos, totorių padažas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 476
Kepta okra su avinžirniaisPeržiūros: 6 381

Šis daržovių mišinys yra puikus užkandis. Jis yra kaip tik tinkamai sūrus, traškus ir pikantiškas, todėl puikiai tinka prie ledinio alaus. O jei turite paprasto jogurto, apšlakstykite juo gatavą patiekalą arba...

okra, garam masala, karis, okra, avinžirniai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 171
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Vištienos krūtinėlės su jalapeno ir mango padažuPeržiūros: 7 314

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Vištienos krūtinėlės, jalapeno pipirai, svogūnai, česnakai, kvapieji pipirai, laimo sultys, pomidorų padažas, Vorčesterio padažas, vyno actas, melasa, mangas, barbekiu padažas...
Laikas: 42 min. plius 1 valanda marinavimo Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 292
Kategorijos: Grilis, Paukštis, .
Autorius: - garsus virėjas
Kepta vištiena „Jerk“ su šviežių mangų salsaPeržiūros: 3 584

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Vištienos šlaunelės, vištienos blauzdelės, apelsinų sultys, imbiero šaknis, čili pipirai, raudonasis svogūnas, česnakas, laimo sultys, vyno actas, rudasis cukrus, čiobreliai, cinamonas, muskato riešutas, gvazdikėliai, kvapieji pipirai, kalendra, salsos padažas, mangas...
Laikas: 15 min. plius marinavimo laikas Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 576
Kategorijos: Kepykla, Duona, .
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Airiška sodos duona su serbentaisPeržiūros: 8 978

Išsamus receptas su nuotraukomis.

aukščiausios kokybės miltai, apelsinų žievelės, kiaušiniai, jogurtas, serbentai, duona su gazuotu vandeniu...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 1 kepalas Kalorijų kiekis: 205

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai