Receptai su paruoštų patiekalų kalorijų kiekiu

Rachel Ray rekomenduoja gaminti žalių daržovių salotas ir siūlo šias lengvas salotas su sočia traškia duona ir paprastu vinegreto padažu.

Ina Garten lengvai padžiovina slyvinius pomidorus, kad suminkštėtų, karamelizuotųsi ir įgautų sodrų skonį, prieš įberdama baziliko ir mocarelos.

Ellie Krieger „Instant Pot“ saldi ir aštri salsa gaminama vos iš šešių ingredientų, įskaitant švelnų mangą, šviežią agurką, žalius jalapeno pipirus ir svogūnus.

Truputis apelsino žievelės padeda atgaivinti uogų aromatą, neužgožiant jų citrusinių vaisių skoniu...

Šiam greitam garnyrui, pagamintam iš paruoštų ingredientų, Rachael Ray derina raudonąsias paprikas, ryškius kukurūzus ir sočias juodąsias pupeles su lengvu kmynų-citrinų padažu.

Ši populiari ir lengvai pagaminama duona, pagaminta pagal Altono Browno receptą, gali būti kepama kaip vienas kepalas arba keli mažesni keksiukai. Bet kuriuo atveju gausite gardų...

Šiame gana liesame patiekale Paula Deen troškina jautieną ir daržoves mėsos sultinyje, pagardintame gvazdikėliais ir lauro lapais.

Ellie Krieger gamina šią kaimišką sriubą su baltosiomis pupelėmis (kai kurias iš jų ji pati sutrina). Šviežiai supjaustyti šalavijų ir čiobrelių lapai, mažieji špinatai ir pomidorai taip pat yra pagrindiniai šios sriubos ingredientai...

Kiekviename šios sočios „Alton Brown“ sriubos dubenėlyje yra daugybė šviežių daržovių. Tai bulvės, žaliosios pupelės, pomidorai ir net kukurūzai. Prieš patiekiant, užpilkite citrinos sulčių ir užbaigite patiekalą...

Ellie Krieger sumuštinis – tai lengvesnė klasikinio „Sloppy Joe“ mėsainio versija. Ji renkasi liesą maltą jautieną, apkeptą su baltymingomis raudonosiomis pupelėmis ir prideda...

Puiki idėja sotiems pusryčiams, kurie nenuvils. Šiame patiekale iš žurnalo „Food Network“ rasite keptuvėje keptų lašišos gabalėlių su bulvėmis, kurias galite įsigyti maisto prekių parduotuvėje, kad sutaupytumėte laiko...

Sūrūs ir saldūs skoniai žaismingai dera žaismingai žaismingi „Food Network Magazine“ keptoje lašišoje, marinuotoje sojų padažo, klevų sirupo ir apelsinų sulčių mišinyje, patiekiamoje su žiediniais kopūstais ir...

Išbandykite šį buivolo vištienos sparnelių skonio humusą, pagamintą su barbekiu padažu ir aštriu padažu, bei žiupsneliu paprikos, kad šiek tiek pikantiškumo suteiktų.

Pagrindinis „Food Network Kitchens“ humuso ingredientas yra sezamų pasta, kuri padažui suteikia neprilygstamą šilkinę konsistenciją. Nes jis gaminamas naudojant...

Šiame garsiajame padaže „Giada De Laurentiis“ derinami Viduržemio jūros regiono virtuvės skoniai su baltosiomis pupelėmis ir keptais baklažanais. Geriausia jį patiekti su vėsiais, traškiais...

Šis populiarus klasikinis humuso receptas sujungia kmynų šilumą ir skonį su petražolių gaivumu, paruošiamas vos per 10 minučių.

Kynva yra savotiškas pagrindas, į kurį galite dėti mėgstamus ingredientus ir jų derinius, o tada pagardinti vinegretu. Būtent taip Bobby Flay gamina savo nuostabias salotas: jis prideda...

Claire Robinson sausainių recepte nenaudojama daug ingredientų, tačiau paskutinis iš jų – jūros druska – yra labai svarbus, nes suteikia malonų sūrų skonį. Sausainiai gaminami be miltų ir...

Šį visavertį patiekalą galima paruošti vos per 25 minutes. Pagal šį „Food Network“ receptą, otas aptepamas paprika, greitai apkepamas ir patiekiamas su minkštomis morkomis ir svogūnais bei ryškia bulvių koše...

Jei niekada anksčiau negaminote tailandietiškų pagrindinių patiekalų, pradėkite nuo žuvies pagal populiarųjį Ellie Krieger receptą. Aštriam padažui ji sumaišo raudonojo kario pastą ir kokosų pieną, o tada troškina...

Tortilijų sriuba, vienas populiariausių „Food Network Kitchens“ receptų, gali būti gaminama iš likusios vištienos, pagardinta čipotlės paprikomis adobo padaže, šviežiomis kalendromis ir...

Cukinijų juosteles kelias minutes kepkite ant grotelių, kol suminkštės, tada susukite ir įdarykite ožkos sūriu, citrina ir petražolėmis. Šis mini užkandis tikrai...

Švieži pomidorai, cukinijų griežinėliai ir minkštas ožkos sūris – tai tik keletas skonių, kuriuos galima rasti šiame greitame ir sočiame patiekale iš žurnalo „Food Network Magazine“. O gal pridėtumėte...

Šio sekmadienio pietų patiekalo paslaptis – saldžiarūgštis naminis azijietiškas barbekiu padažas, pagamintas iš penkių prieskonių, česnako, hoisin padažo ir medaus, kuris dedamas gaminimo pabaigoje.

Iš kolos ir kečupo pagamintas barbekiu padažas – aštrus, saldus ir sūrus vienu metu, apipilamas Vorčesterio padažu ir patiekiamas su traškia kepta vištiena.

Bobis Flay įtrina vištieną mėgstamiausiais prieskoniais, tada deda ją ant alaus skardinės ir rūko meskito medžio drožlėmis, kad suteiktų gardų, unikalų skonį.

Jums tereikia dviejų riekelių duonos, ir šios avinžirnių, pomidorų ir tuno salotos taps sumuštinio įdaru...

Naudodamas maisto smulkintuvą, Altonas Brownas vos per 15 minučių pagamins kreminį Artimųjų Rytų padažą, kuris puikiai tinka patiekti su traškia pita duona, sūriais krekeriais ar...

Sultingus ir minkštus kiaulienos kepsnius iškepkite kvapniame padaže, pagamintame iš tyrės čipotlės paprikų, medaus ir acto, o savo šeimai – patiems pasigaminti tako su plėšyta kiauliena ir...

Šį sotų patiekalą, pagamintą iš dviejų rūšių pupelių: baltųjų ir raudonųjų, saldžiųjų bulvių ir maltos vištienos, užbaigia žiupsnelis čili miltelių, įdedama į kiekvieną dubenėlį...

Kad sriuba įgautų dūminį, aštrų skonį, Marcela Valladolid adobo padaže naudoja čipotlės paprikas. Tačiau norėdama subalansuoti aštrumą, ji įdeda šiek tiek...

Ši lengvai paruošiama sriuba, lygiai taip pat graži ir gardi, patiekiama keptų moliūgų arba gilių moliūgo induose. Be to, skoniui ir...

Kad obuolių skonis būtų dar ryškesnis, Neely šeima į paprastą vaisių, rudojo cukraus ir cinamono mišinį įmaišo žalių obuolių sulčių – ir vos per 25 minutes jie turi obuolienę...

Kodėl Inos Garten obuolių tyrė turi rausvą atspalvį? Paslaptis ta, kad ji ne tik kepa obuolius, bet ir palieka šiek tiek raudonos žievelės, kuri suteikia spalvą ir subtilų prieskonį...

Sveikesniam variantui naudokite viso grūdo miltus kaip pagrindą, įdėkite šlakelį medaus, įpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir vandens, kad suformuotumėte tešlą...

Siūlome orkaitėje keptų vištienos šlaunelių receptą su saldžiarūgščiu kečupo padažu, apelsinų uogiene ir imbieru. Mėsa pirmiausia apkepama keptuvėje, o tada...

Pirmiausia apkepkite askaloninius česnakus ir paprikas, tada sudėkite kumpį, vyšninius pomidorus ir duoną – tai bus patiekalo pagrindas. Tada tiesiai ant viršaus įmuškite kelis kiaušinius ir kepkite, kol sustings.

Rachel Ray greitai iškepa pievagrybių kepurėles, kol suminkštės, tada įdaro jas malta kiauliena, špinatais ir parmezano sūriu. Vos kelios minutės orkaitėje ir šis pikantiškas užkandis paruoštas.

Be galo skanios ir paprastos Inos Garten krevetės geriausiai patiekiamos su jos aštriu naminiu padažu, pagamintu iš čili, kečupo, krienų ir citrinų sulčių.

Į švelnią tortiliją įvyniotas aštrus vištienos mišinys – žalumynų ir jalapeno pipirų duetas, aplietas enčiladų padažu ir čederio sūriu.

Ellie Krieger siūlo paįvairinti savo mitybą užkandžiaujant iš šviežių cukinijų, pagamintų parmezano sūriu apvoliotų traškučių.

Inos recepte naudojami minkšti ir traškūs kopūstai, kepti su alyvuogių aliejumi, druska ir pipirais, – tai klasikinis garnyras, kuris tikrai patiks. Viena skaitytoja teigia, kad jį mėgsta net vaikai: „Mano...

Šis patiekalas gaminamas vos iš trijų ingredientų: lapinio kopūsto, druskos ir alyvuogių aliejaus. Po kelių minučių orkaitėje „Melissa De Arabian“ daržovių traškučiai tampa gardūs ir traškūs.

Kynva puikiai tinka greitiems pietums arba kaip garnyras prie mėsos ir žuvies. Šis patiekalas pasižymi įvairiomis tekstūromis ir gaiviais skoniais dėl traškių kedro riešutų, razinų ir citrinos sulčių.

Paruoškite sočią vakarienę vos per valandą. Šis „Giada De Laurentiis“ troškinys su vištiena su česnaku, pomidorais, mocarelos sūriu ir makaronais primena...

Kad džiūvėsėliuose apvoliota vištiena būtų sultinga ir skani, Neely šeima rekomenduoja ją per naktį marinuoti kefyro marinate, o tada apibarstyti smulkintais kukurūzų dribsniais ir...

Altonas Brownas savo aukščiausios klasės pikantiškiems sausainiams gaminti naudoja sviesto ir margarino derinį. Tai užtikrina sodrų skonį ir sukuria lengvą...

Kad vakarienė būtų sveikesnė, šiame gardžiame patiekale tradiciniai ryžiai pakeičiami viso grūdo kuskusu ir įmaišoma šiek tiek asiago sūrio, kad plutelė būtų minkšta ir sūri.

Greitas Melissos De Arabian receptas šioms salotoms atgaivina gerai žinomą Libano tabulės salotų skonį, nes į jas įdėta aromatinių kalendrų, mėtų ir petražolių.

Kad nuo pat pradžių pasigamintumėte šiltų skonių, kuskusą pagardinkite cinamonu ir imbieru, tada sumaišykite su kepta vištiena ir morkomis bei atšaldytu graikišku jogurtu...