Vegetariški kukuliai kario padaže
Balsai: 1
Laikas: 40 minučių.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 991, bendras riebalų kiekis 80 G., sočiųjų riebalų 36 G., baltymai 60 G., angliavandeniai 5 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 242 mg natrio 606 mg cukrus 1 G.
Kalorijos 991, bendras riebalų kiekis 80 G., sočiųjų riebalų 36 G., baltymai 60 G., angliavandeniai 5 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 242 mg natrio 606 mg cukrus 1 G.
Šiam receptui tiks bet kokie daržovių kukuliai, pirkti parduotuvėje arba naminiai. Jei užšaldyti, pirmiausia juos atšildykite, o tada pašildykite tirštame raudonojo kario padaže, pagamintame iš kokosų pieno. Patiekite kaip pagrindinį patiekalą arba užkandį.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 1 šaukštas kokosų arba kito augalinio aliejaus
- 1 puodelis smulkintų svogūnų
- 1 valg. šaukštas tarkuoto šviežio imbiero
- 1 skiltelė česnako, smulkinta
- 2 šaukštai raudonojo kario pastos
- 1 skardinė (400 g) kokosų pieno
- 2 šaukštai žuvies padažo
- Apie 32 užšaldyti daržovių kukuliai, atitirpinimas
- 1 laimo sultys
- 1/4 puodelio šviežių kalendros lapų
- 2 šaukštai smulkintų žaliųjų svogūnų
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: kokosų pienas, kario pasta, laimo sultys, kalendra
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Vidutinio dydžio puode ant vidutinės ugnies įkaitinkite svogūną. Sudėkite svogūną ir kepkite, kol taps permatomas, 7–8 minutes. Sudėkite imbierą ir česnaką ir kepkite 1 minutę. Įmaišykite raudonojo kario pastą, tada įpilkite kokosų pieno ir žuvies padažo. Išmaišykite. Užvirinkite padažą, uždenkite, sumažinkite kaitrą ir troškinkite 10 minučių.
- Sudėkite kukulius ir troškinkite dar 10 minučių. Išjunkite ugnį, įpilkite laimo sulčių ir supilkite į serviravimo dubenį. Pabarstykite kalendra ir žaliaisiais svogūnais.
Kategorijos:
Panašūs receptai
